问为什么体寒还会血热

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• 体寒的人如何减肥

  体寒的患者要想减肥首先就要进行适当的体育锻炼，使身体达到出汗的程度，运动会燃烧体内多余的脂肪，起到瘦身的作用。平时饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要贪吃粮食，晚餐不要吃得太晚，也不要吃得太饱，以八分饱为宜，多喝白开水促进体内的新陈代谢，不要吃肥甘厚腻的食物，尽量减少热量的摄入，才能达到减肥的目的。减肥有多种方式，可以配合慢跑、室内瑜伽，也可以通过按摩的方式，可以按按摩中脘、天枢、足三里、丰隆、太冲，达到健脾化湿、排便利水的作用，从而达到减肥的目的。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-09-08 3675次

• 胃寒为什么会失眠

  胃寒以后会造成腹痛，腹部怕凉，甚至腹泻的情况，所以会导致失眠。导致胃寒的原因可以概括为以下四个方面：第一，是饮食，胃寒的患者多是由于吃了生冷的食物或者是凉水的刺激，造成胃黏膜的损伤。第二，和生活习惯有关系，比如说常常不按时吃饭，或者是冷热食物交替进食，或者是饥一顿饱一顿，久而久之就会造成胃寒。第三，和精神因素有关系，比如说生活节奏快，精神紧张，饮食不规律，也是促进胃寒症状加重的重要因素。第四，天气原因，胃寒的患者多怕天冷，常常由于天气变冷经常性的出现胃痛、腹痛、腹泻等，胃痛的特点是胃部冷痛，而且遇寒加重、遇热痛减。对胃寒造成的失眠可以适当的服用具有温中暖胃的中药进行调理，如果是胃寒的症状有所改善，睡眠自然也就会有所好转。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-24 2732次

• 为什么天热还会感冒
  天热的时候，身体出汗比较多就会容易消耗机体内一些能量，而且皮肤出汗，汗毛孔是张开的，如果机体抵抗力较差，导致体外的一些病毒、细菌很容易进入到机体内，导致感冒。同时天热影响人们的食欲，也易导致一些营养物质摄入不足，加上天气太热，人们锻炼也会减少，生活作息不规律，也能降低机体免疫力的下降。同时如果在室内开空调，或者长期在寒凉的环境里，那么如果出去室内室温相差太大，也容易导致感冒，所以在天气炎热的时候，我们也要加强体质锻炼，按时休息，保证充足的睡眠，规律饮食，不要吃寒凉的食物，以免加重肠胃负担，降低免疫力。
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  高华 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2020-01-03 5663次

• 冠心病是血寒还是血热
  冠心病可以是血寒，也可以是血热，因为冠心病患者有寒凝淤滞型的冠心病，也有肝阳上亢型的冠心病，所以冠心病可以是血寒的症状，也可以是血热的症状。血寒症是指局部的脉络寒凝气滞、血行不畅，所表现的症状为手足和腹部冷痛，肤色紫暗发凉，喜暖恶寒，温痛稍减的时候才可以症状减轻。血寒的症状主要是局部疼痛，肤色紫暗为主要的表现，这种症状的患者最好是以驱寒通血为主要的治疗方法。血热症是指脏腑火热致胜，热迫血分所表现出的症候，多有咳血、吐血、尿血、便血、心烦、口渴、舌红绛等这些表现，血热症主要以出血和全身热血为主要的辨证要点，血热可以逼血逆行，血络受伤，表现为各种出血性的表现，有火热扰心神、导致心烦这种情况，也可以导致胸闷、心悸、口渴、烦躁等这些症状表现，降寒热为主要的这种治疗方法。
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  姜倩倩 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-04-12 2026次

• 为什么天热还会感冒
  病情分析：感冒是由于人体免疫力降低后，病毒、细菌等病原体感染引起，可发生在各个季节。由于天热，空调温度调的过低，风扇风速过大等原因导致温差过大，食用比较生冷的食物，天热导致食欲下降，体内缺水等多种原因都可导致人的免疫力降低，进而导致感冒。意见建议：天热要注意及时补充水分，宜吃西瓜、草莓、黄瓜等清凉解暑的蔬菜和水果。避免经常出入温差过大的场合，睡觉避免正对着风扇或空调。建议喝绿豆汤等具有清热解毒功效的食品预防感冒。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-10-22 1003次

• 为什么女人容易体寒
  病情分析：女人的自身生理特征容易导致体寒，如月经、生育引起的激素变化，尤其是月经量较大的女性更容易出现贫血、缺铁，影响血液循环，极易出现体寒。另外从饮食习惯和生活习惯上，女性更偏爱凉食、穿衣物相对较少、运动相对较少、睡眠质量不佳也容易体寒。意见建议：建议体寒的女性养成良好的生活和饮食习惯，注意防寒保暖，饮食上宜吃大枣、桂圆、羊肉等补气血的食物，少吃冰淇淋等寒凉的食物。月经量大的女性，必要时可应用乌鸡白凤丸、人参归脾丸、定坤丹等药物调理。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2023-12-04 1201次

• 解读血热，你是体寒还是体热？
  在日常生活中，我们常常听到关于“体寒”和“体热”的说法。特别是在中医理论中，这两种体质状态被用来描述人体内部的阴阳平衡状态。而“血热”作为其中一个常见的体质类型，常常让人困惑：血热的人到底是属于体寒还是体热呢？血热的人既不属于体寒也不属于体
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-06-25 0次

• 为什么天热还会感冒
  天热的时候，身体出汗比较多就会容易消耗机体内一些能量，而且皮肤出汗，汗毛孔是张开的，如果机体抵抗力较差，导致体外的一些病毒、细菌很容易进入到机体内，导致感冒。同时天热影响人们的食欲，也易导致一些营养物质摄入不足，加上天气太热，人们锻炼也会减少，生活作息不规律，也能降低机体免疫力的下降。同时如果在室内
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-02 869次