如何减轻宫缩阵痛

女, 27岁

2020-01-20 804次

病情描述:

如何减轻宫缩阵痛

医生回答

病情分析:

宫缩是产妇生孩子过程中必不可缺少的,建议宫缩的时候可以听一些舒缓的音乐,还可以转移一下分散力,勤做深呼吸。

意见建议:

建议在孕妇怀孕期间应该注意保持愉快的心情,家人应该多陪伴。饮食上应该注意清淡营养易消化,少吃辛辣生冷寒凉的食物,还要注意避免劳累,不熬夜,保证休息和睡眠。

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