大姨妈来了吃点啥好

女, 33岁

2019-03-16 7777次

病情描述:

大姨妈来了吃点啥好

医生回答

病情分析:

月经期间建议应该多吃一些补血的食物,如大枣,芝麻,瘦肉,牛奶等食物。避免过度的劳累,少吃辛辣刺激寒凉性的食物,保持愉悦的心情。

意见建议:

月经期间避免性生活,多注意休息,如果出现痛经的症状,可以选择口服止痛药物或者腹部贴暖宫贴,以及使用热水袋进行热敷,也可以适当的喝一些红糖水。

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