汗蒸可以减肥吗?

男, 43岁

2019-04-11 2167次

病情描述:

汗蒸可以减肥吗?

医生回答

病情分析:

通过汗蒸可以起到减肥的目的,汗蒸是一种非常常见的保健方式。通过汗蒸可以排出毒素,增强免疫力,通过汗蒸也具有一定的减肥功效。

意见建议:

想要减肥的人可以适当的进行汗蒸。但是汗蒸的时候要注意防寒保暖,避免汗蒸以后受凉引起感冒。另外想减肥还要适当的控制饮食,并参加一些体育锻炼,以达到控制体重的目的。

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