来月经能喝红枣枸杞水吗

女, 25岁

2019-06-10 3063次

病情描述:

来月经能喝红枣枸杞水吗

医生回答

病情分析:

来月经时是可以喝红枣枸杞水的,能够起到补气养血的作用,月经期主要系食具有活血化瘀功效的食物和药物,包括红花,当归,山楂等。

意见建议:

月经期间,可以多吃一些温热性质的食物,对月经周期并没有影响,生冷的食物容易导致月经经期延长或者经期紊乱,同时要适当的休息,不能做重体力劳动。避免加重疲劳感。

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