问消化不良能吃哪些水果

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• 消化不良可以吃哪些水果

  有些人饭后经常出现腹痛、上腹胀、早饱、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状，那是因为消化不良造成的。我们日常可以吃一些助消化的水果：1.柠檬：维生素C含量多，促进肠蠕动。2.香蕉：大量粗纤维可促进胃肠道蠕动。3.苹果：纤维素、苹果酸，可刺激肠蠕动，4.菠萝：吃得过饱的时候，吃点菠萝能起到助消化的作用。5.猕猴桃帮助清除体内垃圾。6.山楂：含山楂酸、解脂酶，促进食物消化。当然水果虽好，但不可以多吃！也不能代替药物。严重的影响食欲并症状严重的人应该吃药物来治疗。比如：服用一些健胃消食片，多潘立酮片、香砂六君丸等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-25 13591次

• 消化不良吃什么

  现在生活好了，大家变着花样的吃，胃的“压力”也太大了，所以现在胃病发病率很高，就比如最常见的消化不良，主要原因就是乱吃东西造成的。那么消化不良该吃什么呢？首先饮食调理第一，可以吃健脾开胃的食物，如山楂、柠檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化饮食为主，如苹果、香蕉、玉米、红薯等，这些食物能增加胃肠蠕动，促进胃肠道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油腻、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是药物的调理，消化不良可以按以下方法遵医嘱用药治疗可以遵医嘱服用促胃肠动力药、抑酸药、消化酶等。还可以在中医师的指导下，服用中成药，比如四磨汤口服液等等，四磨汤口服液是一款复合型肠胃动力中药，具有顺气降逆、消积止痛的功效，处方中的几味药材均可双向调节胃肠道，缓解肠胃异常。同时，四磨汤口服液有明确的胃肠动力作用及一定的调控肠道菌群的作用，帮助改善消化不良。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 33598次

• 消化不良能吃哪些水果
  消化不良的患者是可以适当的吃一些水果的，如可以适当的吃山楂，猕猴桃，火龙果，香蕉，苹果，这些水果都是可以的，这些水果不会引起消化不良，而且还有可能会缓解消化不良的症状。另外，消化不良的患者还要多吃新鲜易消化的食物，如可以适当的吃小米，馒头等这些食物富含碳水化合物，易于被人体消化吸收。患有消化不良的患者要多吃绿色的蔬菜补充维生素，补充膳食纤维，促进胃肠道蠕动，这样有助于缓解消化不良的症状。消化不良的患者尽量避免吃太油腻的食物，尽量避免饮酒，避免吃生冷辛辣刺激的食物。另外，患有消化不良的患者还有可能患有器质性的病变，如消化性溃疡，恶性肿瘤或者糖尿病等基础疾病，所以患有消化不良的患者还需要进一步检查以明确病因，并针对原发病进行积极治疗。
  语音时长 01:32”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-23 3922次

• 消化不良能吃什么水果
  消化不良的患者可以适量的吃一些山楂，香蕉，苹果，葡萄，柚子，火龙果，猕猴桃，适量的吃一些这样的水果一般不会加重消化不良患者的病情，而且适量的吃一些这样的水果可以补充人体所需要的维生素，微量元素，膳食纤维，能够开胃助消化，促进胃肠道蠕动，有助于缓解消化不良的表现。另外，消化不良的患者要避免吃腌制，熏烤，油炸的食物，要避免吃辛辣刺激的食物，消化不良的患者还要避免饮酒，避免饮用咖啡，浓茶等刺激性饮料。消化不良的患者还需要及时的完善相关检查，以明确引起消化不良的原因，并在医生的指导下根据病因进行综合性的治疗，促进疾病康复。
  语音时长 01:31”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-07-31 1026次

• 小儿消化不良能吃什么水果
  消化不良者应多吃富含膳食纤维和具有润肠的水果，比如山楂、苹果、番木瓜、香蕉等，这些水果能促进消化，消化不良者食用。山楂中含有大量的维生素c和酸性物质，可促进胃泌吸收。苹果中含有果胶，粗纤维等特殊物质可以促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-02 1901次

• 小儿消化不良能吃什么水果好
  富含膳食纤维和具有润肠的水果，比如山楂、苹果、番木瓜、香蕉等，这些水果能促进消化，消化不良者食用。山楂中含有大量的维生素c和酸性物质，可促进胃泌吸收。苹果中含有果胶，粗纤维等特殊物质可以促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-02 1602次

• 消化不良能吃蛋糕
  消化不良建议不要吃蛋糕为好，因为蛋糕比较油腻，不易消化，所以消化不良患者最好是不要吃蛋糕。消化不良平时要保持营养均衡，饮食要清淡易消化一些，保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类，需要细嚼慢咽不要狼吞虎咽。避免食用的食物，避免精致的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、番茄、青椒
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 306次

• 消化不良能吃蛋黄吗
  其实如果有消化不良的症状时，医学上建议是不要吃太多的蛋黄的，因为蛋黄本来就不好消化，食物吃完之后更容易加重胃肠道的负担，容易造成消化更加不好，针对于对于消化不良，可以选择大山楂丸或者是吃一些健胃消食片，等消化好了再吃蛋黄。消化不良常由于心理和精神的不良应激，不良饮食习惯，包括刺激性食物，咖啡，浓茶，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 348次