问预防龋病有哪些有效的方法

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• 近视有哪些预防的方法？

  近视的发生有两方面的原因：遗传因素、环境因素。既然不能对遗传因素进行改变，可以从环境因素去着手来预防近视。第一，就是要养成良好的用眼习惯，习惯其实就是要尽量减少持续近距离用眼的时间，也就是看近一段时间以后，一定要看远要放松。因为看近的时候眼睛在使劲，看远的时候眼睛才能够得到放松。尤其对于年龄比较小的儿童，就非常重要，一定要减少近距离用眼的工作量，同时也是特别强调对于儿童来讲，尽量限制对于电子产品的过度的使用。第二，预防的措施也是特别提倡的，就是要多做户外的活动。因为在户外多半都是看远的，这时候眼睛是放松的，同时在户外有大量的阳光的照射，可以使体内分泌一种叫多巴胺的化学性的物质，可以抑制到眼轴的增长，可以控制和预防近视的发生和发展。第三，就是对于阅读环境的重视，比如要保证良好的照明，不在摇晃的车厢内看书，在阅读物的选择上面，如果要有黄底蓝字的阅读物，一定是要比白底黑字的阅读物要好一些，只有从这些方面都去注意了，对于近视的预防才是有效的。最后也特别提醒各位家长，还要给孩子充足的营养，合理的营养，合理的膳食，保证比较丰富，不能过度的偏爱某一个食物，过度的偏爱甜食，或者挑食，这样的习惯都需要改变。

  

  02:28
  布娟 副主任医师北京大学第三医院

  2018-09-28 12272次

• 预防癫痫的方法有哪些

  第一，一定要注意情绪的稳定，因为如果经常的激动或者是紧张，或者抑郁，都有可能会加重癫痫的发作。第二，要避免一些不良习惯，比如熬夜、过度劳累、长时间的打游戏等都可能会造成癫痫的发作。第三，要注意饮食，因为有些饮食有可能会造成癫痫的发作，比如麻、辣等都有可能诱发癫痫发作。饮食一定要富有营养，但是又要容易消化，而且不要吃很多麻辣的东西，要保持清淡。第四，要避免一些危险因素，癫痫患者一定要注意不要游泳、开车、登山、跳远等，因为这些都是非常危险的，有可能引起窒息，容易引起意外的发生。

  

  01:32
  徐欣 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-09-24 891次

• 预防龋病有哪些有效的方法
  一般有两种方法，一种是窝沟封闭术，是预防窝沟龋，还有一种是涂氟，是预防平滑面龋。窝沟封闭术，一般是在牙齿的窝沟点隙处，涂一层树脂材料，把窝沟点隙都填平，这样的制龋的环境就已经消失，一般是不容易再患龋病，一般适用于6~7岁的小朋友，这个时间段是窝沟封闭的最佳时机。再一个就是在进行涂氟，一般适用于三岁以上的人群，三岁小朋友涂氟是最佳的时机，因为氟可以促进牙齿的再矿化，不容易进行患龋。同时还要注意口腔卫生，才能有效的维护牙齿长期不换龋病。
  语音时长 01:13”
  李幸 主治医师南昌市第三医院

  2019-12-30 1537次

• 预防龋齿的有效方法
  预防龋齿如果是小朋友可以做涂氟，涂氟能够有效的减少龋齿的发生，当然如果是六龄牙或者是磨牙，那么可以做窝沟封闭，窝沟封闭也能够有效的减少龋齿的发生，当然，要想预防龋齿最好的方法个人建议还是刷牙或者是刷牙配合牙线使用，刷牙能够最大限度的去除口腔里面细菌的含量，而且每个患者都是必须刷牙的，刷牙比较经济，而且比较简单，每个人都可以学会，而且每个人都用得起，能够买得起牙刷和牙膏，所以只要认真刷牙就能够很好的预防龋齿。当然，如果有条件的患者尽量去买牙线，牙线能够清理死角区的细菌，所以能够更好的预防龋齿的发生。
  语音时长 01:26”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-07-11 1845次

• 预防龋齿的药物有哪些
  病情分析：暂时还没有什么药物对龋齿的预防有什么特殊疗效。一般来说，想要预防龋齿，最重要的是管好嘴，同时勤快刷牙，这样子才能控制口腔细菌的密度，降低龋病的发生概率。意见建议：建议大家平常多关注口腔健康问题，坚持早晚刷牙，而且还应该定期的去医院洗牙以及做口腔健康检查，这样子才能确保口腔健康问题及时发现及时处理。
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2020-06-05 802次

• 有效预防肾结石的方法有哪些
  肾结石患者最重要的是调节生活习惯，注意膳食营养均衡，远离碳酸饮料，少吃甜食，注意补充睡眠和水分，不要过度的劳累。不要暴饮暴食，可以采取少吃多餐的方法，减轻胃肠的负担；饮食要清淡，不要吃辛辣、油腻、煎炸、刺激性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-25 1002次

• 预防龋病有哪些有效的方法
  1、正确的刷牙方法。2、使用含氟牙膏。3、6岁以上的儿童在第一恒磨牙萌出后可以做窝沟封闭。4、减少摄入过甜、酸、碳酸性饮料等。5、养成吃完东西漱口的好习惯。6、定期检查。平时居家推荐水平颤动拂刷法，刷牙时间要足够，一般3分钟左右。同时定期到
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-10 0次

• 预防龋病有哪些有效的方法
  一般有两种方法，一种是窝沟封闭术，是预防窝沟龋，还有一种是涂氟，是预防平滑面龋。窝沟封闭术，一般是在牙齿的窝沟点隙处，涂一层树脂材料，把窝沟点隙都填平，这样的制龋的环境就已经消失，一般是不容易再患龋病，一般适用于6~7岁的小朋友，这个时间段是窝沟封闭的最佳时机。再一个就是在进行涂氟，一般适用于三岁以
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-01-21 212次