脚踝扭伤，肿痛，可以吃牛肉吗

女， 60岁

2020-07-10 15885次

病情描述：

脚踝扭伤，肿痛，可以吃牛肉吗

杨计策副主任医师

固安县中医院骨科

2020-07-14

脚踝扭伤肿痛是可以吃牛肉的，但是一般情况下在扭伤的急性期，肿胀疼痛特别严重的时候，它会影响胃肠道的消化功能，这个时候一般不建议吃大量的牛肉，过量的服用牛肉会造成消化吸收不良。

脚踝扭伤之后在急性期以清淡饮食为主，有助于消除肿胀，等肿胀期过了以后，可以适当的增加一些肉类制品，比如说牛肉，羊肉等。但同时也应该增加一些蔬菜水果等食物。

于立志主治医师

滨州市中心医院骨科

2020-07-10

可以吃牛肉的，而且吃牛肉有助于病情的恢复。一般情况下，如果有皮肤伤口，需要禁忌辛辣刺激性食物，避免伤口感染，如果没有皮肤伤口，一般没有禁忌症。

如果肿胀严重的话，建议先到医院行x线片检查，看是否有骨折，如果有骨折，根据骨折的具体情况采取合理的治疗措施。如果没有骨折，也会有韧带损伤，卧床休息就可以了，可以口服舒筋活血的药物，比如跌打片、伤科接骨片等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。