问每天早上起床脚面痛,走一会就好了,是什么原因
病情描述:
每天早上起床脚面痛,走一会就好了,是什么原因
答医生回答
病情分析:
这种情况有可能是足底筋膜炎。夜间睡觉时着凉或者白天站立时间过长、行走距离过长,容易造成足底筋膜劳损,有时发育性或退变性的足弓塌陷,也可能引起足底筋膜的炎症,造成晨起后刚开始行走时疼痛加重,稍微活动活动后局部血液循环改善,疼痛会有所减轻。但随着行走距离的延长,往往又会疼痛加重。
意见建议:
每天睡眠时注意足部保暖,避免受凉,日间避免长时间站立和行走,要穿柔软宽松舒适的鞋子,必要时还可以配合使用足弓垫,矫正足弓形态,缓解足底压力。夜间睡眠前使用温水泡脚,并对足部进行适当按摩,也可以改善症状。
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