每天早上起床脚面痛,走一会就好了,是什么原因

男, 33岁

2020-07-06 20910次

病情描述:

每天早上起床脚面痛,走一会就好了,是什么原因

医生回答

病情分析:

这种情况有可能是足底筋膜炎。夜间睡觉时着凉或者白天站立时间过长、行走距离过长,容易造成足底筋膜劳损,有时发育性或退变性的足弓塌陷,也可能引起足底筋膜的炎症,造成晨起后刚开始行走时疼痛加重,稍微活动活动后局部血液循环改善,疼痛会有所减轻。但随着行走距离的延长,往往又会疼痛加重。

意见建议:

每天睡眠时注意足部保暖,避免受凉,日间避免长时间站立和行走,要穿柔软宽松舒适的鞋子,必要时还可以配合使用足弓垫,矫正足弓形态,缓解足底压力。夜间睡眠前使用温水泡脚,并对足部进行适当按摩,也可以改善症状。

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