失眠头疼怎么办

男, 49岁

2018-11-16 2136次

病情描述:

失眠头疼怎么办

医生回答

病情分析:

临床上经常碰到有人头痛失眠,实际上我们见到的这种病例特别多,主要表现的就是头痛失眠心烦,头脑不清凉,实际上他的问题主要是因为失眠睡眠不好造成的,头痛头昏,头脑不清凉,对于这种病例我们主要抓住他的失眠问题来解决分析失眠的原因,主要是精神因素,压力和躯体疾病,对于这些有躯体疾病的自然是要治疗他的躯体疾病,如果是心理压力造成,我们鼓励这些人适当的听些轻音乐,适当的散步,做一些户外运动,可以找一些朋友交交心,一旦她的睡眠改善了,那么头痛的症状也会随之迎刃而解。

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