问脸怎么快速有效变瘦

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• 怎样快速瘦脸

  在瘦脸之前，首先要区分脸部的宽大是什么原因，到底是骨头，还是咬肌，还是过分的脂肪。如果是骨头，我们自己双手可以摸到，在下颌的轮廓骨头非常宽。如果是咬肌，可以手放在耳朵的下方，然后咬紧后牙，如果在咬牙的过程中，有两块很明显的凸起的肌肉，就是咬肌。脂肪是不是多，更好判断了。我们只要头稍低，然后用两个手捏住下颌缘，就可以知道脂肪的多少了。第一，如果咬肌大，我们就可以进行瘦脸针的注射，打一次针大概可以维持半年时间。第二，就是通过脂肪的抽吸，这个主要针对脂肪比较多的朋友。第三，比较复杂了，如果骨头比较大，就需要进行削骨的手术，就需要求美者，到医院进行详细的咨询。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2020-01-03 13461次

• 如何瘦脸有效

  很多女性朋友都觉得自己的脸有些大，还有些赘肉，总会问我如何瘦脸才有效果，我会先对患者的脸部进行观察，一般来说，分为三种常见原因，如果脸大是由于咬肌过大而引起的，我会建议通过注射瘦脸针来消除，瘦脸针的效果比较明显，能维持半年左右的时间。如果是脸上脂肪过多，我们可以通过面部吸脂手术达到瘦脸塑形的效果，之后呢再进行适当运动，比如做脸部按摩，或者瘦脸操，长期坚持不让脸部脂肪再生。另外，还有一些女性是由于天生面部骨骼比较大才显得脸大的，这就需要通过磨骨的方式来进行改善了。那如果在选择整形手段，运用这三种方式瘦脸，效果可以说是显而易见的，如果您还不清楚自己的脸是属于哪种情况，建议您到当地正规的整形医院进行咨询，在专业医师的指导下，选择适合自己的瘦脸方式。

  

  01:39
  郑亚荣 副主任医师厦门大学附属中山医院

  2019-12-20 6825次

• 怎么让脸变瘦
  首先，运动和饮食非常的关键。运动减肥的效果是全方位，剧烈运动后的大量排汗，可以有助于水分的迅速的排出体外。饮食当中，平日三餐中应该多吃一些可以消肿利湿的蔬果。比如说冬瓜，如果脸是因为肌肉硕大而引起的肥胖，就要拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品。也可以使用沐浴的方法，高温沐浴是瘦身的好方法，同样的高温沐浴也可以瘦脸。可以每天在38度的水中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以二十分钟为宜。可以选用面部的减肥操，在有氧按摩的过程当中着重刺激晴明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能够有效地预防面部的赘肉横生。当然如果想快速的变成标准的小脸美女，也可以到美容院试一试专业瘦脸法。
  语音时长 1:31”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-08 27348次

• 怎样快速瘦脸
  第一个方法，可以通过我们平时的饮食以及生活习惯来快速瘦脸，比如说可以运动剧烈运动后大量的排汗有助于水分的迅速排出体外。饮食当中，平日三餐中可以多吃消肿利湿的蔬果，比如说冬瓜等，拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，它们只能促使面部肌肉的更加的健硕。淋浴法也是非常好的方法，每天在38℃的水温浴缸中沐浴，水达心窝处并配合瘦脸霜按摩面部，浸泡时间以二十分钟为宜。第二个方法，也可以通过一些面部的减肥操或者按摩法来达到一个快速瘦脸目的，在按摩过程当中着重刺激晴明，太阳，下关，颊车几个穴位，能够有效的预防面部横肉的赘生。当然也可以使用专业的瘦脸方法，专业的瘦脸方法，包括面部吸脂术，从耳后插入吸脂管吸除面部多余的脂肪，你可以通过面部整形术。当然面部注射肉毒素是近年来比较流行的一种方法。
  语音时长 1:42”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-06 40431次

• 脸怎么快速有效变瘦
  瘦脸方法有很多的，可以做脸部吸脂手术、注射肉毒素以及做磨骨手术等。可通过专业脸部、鼻部的整形手术方式进行瘦脸。选择专业的医疗机构进行操作，通常也不会对身体产生危害，安全性比较高。术后如果能够做好相应的护理工作，见效时间较快。
  丁金萍 主治医师北京医院

  2022-03-28 401次

• 怎么瘦脸快速有效
  可以通过注射瘦脸针的方式来瘦脸，一般一周左右就可以看到效果；瘦脸针主要成分是肉毒素有抑制肌肉和神经之间信号传递的作用。比如肌肉失去神经信号支配，就会出现失神经萎缩，也就是咬肌如果失去神经的支配，咬肌就会出现萎缩，体积变小，从而达到瘦脸目的。注射完之后不要用力揉搓和按摩，以免影响瘦脸针效果。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 201次

• 除了瘦脸针怎么快速瘦脸
  除了注射瘦脸针之外，通常可以通过脸部按摩、饮食调节、适当的运动、保持良好的生活习惯等方法进行瘦脸，出现不适需要立即就医。1、脸部按摩脸部按摩是一种自然且无创的瘦脸方法。通过特定的按摩手法，如手指并拢，从下巴至耳际轻轻滑动按压，可以有效促进脸
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-07-18 0次

• 瘦脸针是否有效
  瘦脸针，作为现代医学美容的一种常见手段，一般有效。它通过注射特定药物，主要针对咬肌肥大，达到瘦脸效果。首先，瘦脸针的作用机制是通过注射注射用A型肉毒毒素来抑制咬肌活动，从而减少肌肉体积，实现瘦脸目的。其次，瘦脸针的效果并非一蹴而就，而是需要
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-07-31 0次