问头发干枯毛躁怎么护理
病情描述:
头发干枯毛躁,容易打结,不好打理,每天梳头都很麻烦,想问一下怎么护理?
答医生回答
病情分析:
头发干枯毛躁需要从饮食方面着手,平时可以多吃蔬菜水果,能够补充身体缺乏的水分,缓解头发干枯毛躁症状。平时还需要多休息,最好不要经常熬夜,也不要经常洗头发,如果洗头发过勤也有可能会对毛囊产生刺激,导致头发干枯毛躁,还有可能会出现脱发症状。如果脱发比较严重,建议及时进行植发治疗。
意见建议:
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头发干枯毛躁怎么办它主要是和这些因素有关系:第一个就是从中医角度来说,头发的干枯往往和内脏的气血不足有关系。气血不足它反映到发梢,它不能够供养毛发的气血,因此它可以导致毛发的干枯毛躁,甚至脱发。第二个就是营养不良,我们缺乏缺少一些蛋白质、微量元素、维生素,都可以导致头发生长缓慢,头发营养不足。第三个就是一些损害的因素,比如长期的烫发、染发,它可以到损伤毛发,包括毛孔,导致毛发的营养供应不上。还有就是像大气当中的有害物质的污染,还有吃一些食物,比如刺激性的食物过多,也可以引起来。因此我们要根据毛发干枯的原因来治疗,我们要去除原因,同时我们要积极的给补气血,补充各种的维生素,包括蛋白质、肉类、水果、蔬菜等等,要营养均衡,这样才能够从根本上来改善毛发干枯。01:58
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头发的日常护理护理是很重要的一点,我们现在的头发,很多来说的话,叫年轻化趋势。为什么脱发会年轻化,其实和现代人的生活,是很有关系的,工作节奏快、生活不健康、经常熬夜、焦虑、工作压力大、情绪紧张等等。整个社会的问题,家庭的问题,都会引起脱发的这种加重。我们说从整个行为来说的话,一个要开心,如果每天活得很开心的,相对而言都会比较好,避免熬夜,要减少染发、烫发的次数。洗头建议,如果是雄秃头发比较油的,1-2天洗一次;如果头发比较干的,可以三天左右洗一次。但是我觉得,一个礼拜两次,总归要洗的,否则你头上有很多的菌群会附着,所以整体来说的话用温水,或者是中性弱碱性的洗发剂来清洗,不要用尼龙,或者塑料的梳子来洗头。饮食方面,很多就是要用高蛋白的饮食,而不要用很多脂肪的东西,要少吃油腻的东西要少一点,要少抽烟、喝酒,这些对于整个来说的话,都是有一定的影响的。所以护发方面,也是有很多的讲究,其实平时的生活习惯,自己的饮食的方式,睡眠的时间,对脱发来说,是很重要的。所以这些来说的话,还是非常建议大家,在这方面一定要很注意,尤其是对于有一部分的。除了雄秃以外,还有一些斑秃的,对于整个的休息睡眠,他的要求更高,比雄秃还要高,往往有可能是引起脱发的主要原因。而对于雄秃是次要原因,但是也是中间的一个重要的原因。02:35
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头发干枯毛躁怎么办头发出现干枯毛躁,一般来说是因为贫血因素导致。而肾精亏虚的人群也有可能会出现这种情况。贫血以后出现这种情况的原因,是因为发为血之余,而贫血就容易引发这些诸多的症状。可以选择口服补铁补血口服液或者是养血生发胶囊。这样可以在一定程度上改善头发的发质,对于这种干枯毛躁可以起到一定的调节作用。但是恢复的时间相对较长,可能需要1-2个月才能起到效果。如果是因为肾精亏虚导致,则应该口服金匮肾气丸,这样可以起到补肾的作用,对于这种干枯毛躁的情况也能起到改善作用。平时还需要注意减少熬夜,放松心态,保证心情,这样效果才更加明显。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:12”
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干燥综合征头发干枯吗干燥综合征的患者一般是不会表现为头发干枯的,其头发受损伤的症状远远不如系统性红斑狼疮的患者,红斑狼疮患者会有明显的脱发,也就是常说的狼疮发,表现为头发干枯、无光泽、非常稀疏等,而干燥综合征通常是不影响头发的。干燥综合征是一种以侵犯外分泌腺,尤其是唾液腺及泪腺为主的慢性自身免疫性疾病。中年女性多见,口眼干燥为其常见的症状,但也可伴有内脏损害并出现多种临床表现,比如呼吸系统损害,可出现肺间质性病变,导致进行性加重的呼吸困难、干咳等;也会导致呼吸衰竭,肾脏损害,可出现肾小管酸中毒,导致顽固的低钾血症等。语音时长 1:35”
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头发干枯毛躁怎么护理在日常生活中如果头发比较干枯毛糙,可以适当的通过一些护发素来进行保养,缓解头发干燥的临床症状,三天左右进行一次护发。除此以外也要建议患者保持良好的作息,避免过度劳累,避免熬夜,避免频繁的剧烈运动,饮食要保持清淡,避免吃太多辛辣刺激饮食,避免饮酒,避免吸烟。另外洗发水或者洗发乳避免使用过多碱性产品。发量稀少,脱发严重,甚至形成秃顶的患者,可以考虑植发手术。
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头发干枯毛躁怎么办病情分析:头发干枯毛躁的调理方法可以参考以下几种:1,中医认为多属于肾精亏虚或气血不足,毛发失于濡养而引起的,多根据临床症状,而应用中药汤剂,以生发乌发为主要治法。2,也可经常应用首乌、杜仲、侧百叶等中药熬汤后洗头发。意见建议:建议大家若出现头发干枯毛躁,一定要于当地皮肤科经医生面诊而指导治疗。平时要多元化饮食,禁食辛辣、油腻等刺激性食物,保证心情舒畅,睡眠充足。
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头发干枯毛躁怎么保养头发头发干枯毛躁可以通过使用温和的洗发产品、减少洗头频率、定期深层护理、避免使用热工具、合理饮食等方式进行保养。当身体产生不适时,应及时就医检查。1、使用温和的洗发产品:日常洗发选择成分温和、保湿的洗发产品,以避免对头皮产生刺激,从而导致头发干枯毛躁。2、减少洗头频率:频繁洗头会使头发的天然油脂和水分缺
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头发干枯毛躁怎么回事头发干枯毛躁与紫外线照射、饮食不均衡、贫血、精神心理性因素等原因有关。1、紫外线照射:夏天紫外线特别强烈,出门的时候如果没有戴太阳帽,就会导致紫外线直接照射头发,这样会引起头发鳞片的损伤,出现干枯毛躁,脆弱易断的现象。2、饮食不均衡:如果长时间饮食不均衡,导致体内缺乏各种维生素以及微量元素,比如维生