问手臂酸到睡不着怎么办

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• 晚上睡不着怎么办

  失眠有两种原因，一种原因由于一些疾病引起来的，比如血压高，躯体的疾病、内脏的疾病导致的失眠，那就必须得治疗内脏的疾病。还有一种没有什么特别的疾病的原因，总是失眠。西医往往从事精神疏导、心理疏导，重的时候可以给一些安眠药。从中医它分的比较细了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以导致失眠，这个要给予疏肝理气的一些药物。第二，像胆气怯弱，这些人比较胆小，外边一些动静马上就醒了，睡眠特别浅，这个叫胆气弱。第三，胃肠功能不好的，比如经常在外边有应酬，吃的比较饱，吃的比较多，它也可以导致睡眠不好。第四，气血不足的人，特别是脾胃，脾气血不足，特别是女性朋友例假多或者是进食不好，长期以来导致脾虚。第五，像一些中老年女性朋友比较常见的，中医叫心肾不交，就是阴虚火旺，可以导致失眠。因此中医失眠分为不同类型，我们要辨证施治，给予不同的治疗方案。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 224604次

• 每天睡不着觉怎么办

  其实睡不着，也就是失眠，失眠分为以下几种：第一个是原发性失眠，没有明确的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定类，或者镇静安神的中成药来帮助治疗。还有一类是继发性失眠，继发性失眠要区别对待，最常见的有以下两种原因：第一种原因是由于躯体的疾病所引起的，首先要治疗躯体的疾病，例如疼痛、咳嗽。还有一类是功能性的，就是没有任何的躯体疾病，也分为两类：一种是入睡困难，还有一类是早醒。如果是入睡困难，需要区别是不是存在焦虑的情况；如果是早醒，要检查是不是存在抑郁的情况。另外有些患者，特别是老年人可能会有高血压、糖尿病的情况，所以要进行相应的血管检查，要预防缺血性脑血管病的发生。所以在生活上，一般建议患者多吃新鲜的蔬菜水果。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-23 3734次

• 手臂酸到睡不着怎么办
  对于病人出现了手臂部位明显的发酸症状，影响病人的睡眠，这种情况一是可以行手臂部位的热敷，因为热敷能够促进手臂部位的血液循环，从而解除手臂部位肌肉、筋膜的痉挛状态，并且能够促进手臂部位炎性水肿的吸收和消退，从而缓解病人手臂部位酸痛的症状。如果说通过热敷以后，手臂部位酸胀的情况没有明显的缓解，这种情况可以口服非甾体类抗炎药物，比如说芬必得，尼美舒利，氯诺昔康之类的药物，能够很好的缓解手臂发酸的情况，从而能够促进病人的睡眠。并且，后期一定要注意手臂部位的保暖，以免导致手臂发酸的症状复发。
  语音时长 01:19”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-28 5866次

• 手臂酸痛睡不着怎么办
  病人出现了手臂部位酸痛的情况，如果说影响睡眠，一是可以适当的起床活动一下手臂部位，来解除手臂部位肌肉筋膜的痉挛状态，能够减轻手臂酸痛的情况，并且也可以应用暖水袋或者是热毛巾，行手臂部位的热敷，解除手臂部位肌肉筋膜的痉挛，并且能够促进手部的血液循环，对于炎性水肿的吸收消退，也有很好的帮助。如果说病人酸痛比较重，可以适当的口服非甾体类抗炎药物来缓解症状，因为非甾体类抗炎药物，一是能够缓解酸痛的症状，再就是还能对抗手臂部位的无菌性炎症，对于症状的缓解有很好的帮助，能够很好的促进病人的睡眠。
  语音时长 01:17”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-30 7895次

• 手臂酸痛睡不着怎么办
  晚上手臂酸痛睡不着需要明确病因进行针对治疗。一般比较常见的原因是颈椎病，肩周炎等引起的局部血液循环不流畅导致的炎症性疼痛。如果是突然间的手臂痛，可能是由于长时间的剧烈运动，引起肌肉拉伤或是受凉引起，这种情况可以做一些舒缓的运动注意保暖会好些。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-21 3501次

• 牙痛到睡不着怎么办
  牙痛是牙髓引起的疼痛，睡觉时人平躺时人血液循环至脑部时使得牙髓的压力增加，疼痛感被放大。此时应需要明确检查后治疗，没检查前可以吃些消炎的止痛的，可以采用冰敷治疗。不要在生活工作上给自己，以增加压力，积极锻炼身体，加强抵抗力。
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2019-01-18 2903次

• 睡不着怎么办
  睡不着可采用口服药物治疗和心理治疗的办法，睡不着可能是植物神经紊乱引起的，也可能是焦虑症导致的。1、植物神经紊乱：植物神经紊乱是因为长期的精神紧张、心里压力过大、生气、精神受到刺激后引起的一组症候群，患病后的临床表现可涉及全身多个系统，如心血管系统、呼吸系统、代谢系统、泌尿生殖系统等，一般表现为胸闷
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-06 626次

• 睡不着觉怎么办
  睡不着觉临床上是指失眠，失眠可以通过调整生活习惯、服用药物等进行缓解，失眠可能是因为生理因素引起的，也有可能是因为病理因素引起的。1、生理因素：如果处于嘈杂的环境，容易引起失眠现象，部分患者还因为睡前激烈运动、用脑过度导致过度兴奋，或白天睡眠过多等都属于生理因素，都可引起失眠现象出现，此时如没有其他
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-18 1923次