问怀孕36周胃酸烧心怎么办
病情描述:
怀孕36周胃酸烧心怎么办
答医生回答
病情分析:
考虑这种情况是由于胃部不适或者消化不良所导致的,这段时间应该多加注意好自己的饮食和补充的情况,适当的是可以服用一些益生菌调理一下自己的肠道问题,应该合理的控制自己饮食情况,适当的是需要以流质和半流质的食物为主。
意见建议:
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怀孕初期胃酸烧心怎么办一,避免引起胃肠不适的食物和饮料,这些通常包括碳酸饮料、酒,咖啡,巧克力,酸性食物,肉类熟食,薄荷类食品,辛辣,味重,油炸或脂肪含量高的食物。二,不要一顿吃太多,要少食多餐,放慢吃饭的速度,细嚼慢咽。三,不要在吃饭时大量喝水或饮料,因为这会使你感到胃胀,虽然怀孕期间每天喝八至十杯水很重要,但应该在每顿饭之间小口小口的喝。四,吃东西后嚼块口香糖,口香糖能刺激唾液分泌有助于中和胃酸。五,不要在睡前吃东西,睡前2-3个小时就不要吃东西了,这样才有足够的时间来消化食物。六,睡觉时多垫几个枕头或楔形的垫子,垫高上半身有助于使胃酸停留在胃里,有助于消化。七,适当增加体重,但不要超出医生建议的范围。八,穿着宽松舒服的衣服,不要让过紧的衣服勒着腰和腹部。九,需要低下身子时,用屈膝来代替弯腰。十,千万不要吸烟,吸烟不仅会导致很多严重的健康问题,而且还会增加胃酸。十一,含锌或钙的非处方抑酸剂也能帮助减轻胃部的不适感,但是服用之前一定要咨询医生,因为有些品牌的抑酸剂中含有铝,阿司匹林或大剂量的钠。语音时长 2:01”
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怀孕胃酸烧心怎么办病情分析:怀孕有胃酸烧心可能是由于人体内的绒毛膜促性腺激素引起的恶心呕吐的反应,和孕期身体的孕激素都是有很大的关系。意见建议:这种情况建议是可以适当的饮用苏打水进行缓解,平时的时候也要多加注意是不可以喝碳酸性的饮料,平时的时候是可以多吃一些富含蛋白质,膳食纤维,维生素和矿物质的食物。
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