问盆骨后面酸痛怎么回事
病情描述:
盆骨后面酸痛怎么回事
答医生回答
病情分析:
骨盆后面出现了酸痛,大部分情况下应该是局部的无菌性的炎症性疾病,长时间的坐立,长时间的弯腰,长时间重复反复的某一种动都有可能会导致骨盆后方软组织反复的受到刺激,局部充血水肿形成的无菌性的炎症,就会导致局部炎性液体渗出引起酸性产物的堆积,导致酸痛。
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盆骨肌肉怎么锻炼盆骨肌肉锻炼的方法如下:第一,骨盆紧张运动,采取仰卧位,双手平放在身体的两侧,膝盖弯曲支撑起双腿,让腰部紧贴床面,运动时同时做三个动作,深呼吸、收腹、臀部外侧肌肉夹紧,动作保持两秒钟左右,用鼻子吸气,重复几次。第二,采取坐和躺的姿势,让背部往上推至前方,就像在做憋尿时的动作一样,重复几次。第三,提肛运动,无论是躺着、站着、坐着都可以进行,尽全力收缩女性的阴道或者男性的肛门,使有憋便的感觉,持续5-10秒钟再放松,连续的运动直到感到疲倦为止。每次做运动不能少于5分钟,这样的组合只要能坚持锻炼对盆骨的肌肉具有很强的锻炼作用,效果也是非常显著。01:46
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大腿后面酸痛怎么回事引起大腿后面酸痛的原因很多,但临床上主要是以下几个方面。第一种情况,由于长时间的过度劳动或者受凉等原因,会引起肌肉的劳损,使得体内的肌酸激酶分泌过高,引起肌肉的酸痛症状。第二种情况,考虑是神经的问题引起的症状,比如神经的炎症、梨状肌综合症、神经的纤维瘤、神经的鞘瘤或者腰椎的问题压迫神经,比如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱,当压迫神经时,同样会出现大腿后面有酸痛的症状。所以在临床上引起大腿后面酸痛的原因很多,具体情况还是需要根据病人具体的症状、酸痛的程度以及持续的时间,结合一些辅助的检查来明确诊断,然后积极的对症治疗。语音时长 1:30”
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大腿后面酸痛怎么回事病情分析:大腿后面酸痛,一般可能是因为长时间站立,缺少运动,长期久坐导致血液循环不好,乳酸堆积引起的症状。也有可能是因为腰椎方面的问题,比如腰椎间盘突出,腰椎管狭窄压迫引起的症状,可以进行相关的体格检查和影像学检查,帮助确诊。意见建议:首先应该要调整一些不好的姿势,不能长时间站立或者久坐,要适当的进行运动,可以对酸痛的部位进行理疗热敷按摩帮助缓解。
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盆骨和大腿连接处酸痛怎么回事根据问题所描述的部位和症状分析,盆骨和大腿连接处是髋关节的位置,在排除了急性外伤因素的情况下,髋关节部位出现了酸胀、疼痛等症状表现,在临床中需要考虑存在髋关节骨关节炎、股骨头坏死、臀肌挛缩或者是由于髋关节滑膜炎等多种疾病的原因。在出现了髋关节酸痛的症状以后,首先应当注意髋关节保暖,可以多做热敷、针灸
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