问膝盖半月板损伤怎么护理

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• 膝盖半月板损伤原因

  膝盖半月板是位于膝关节中间的纤维软骨结构。半月板分内侧的半月板，跟外侧的半月板。结构是有一定的弹性，从而对膝关节受力，有一定的缓冲作用，对股骨、胫骨这一侧的软骨，起保护作用，从而起缓冲、保护作用，使膝关节不容易受力集中，或者是受力特别巨大。膝关节损伤的原因，主要分为两种类型：第一，是外伤，外伤造成的关节损伤。第二，跟退变有一定的关系。首先是外伤性的，因为膝关节是存在胫骨跟股骨之间的，髓性的纤维性软骨。膝关节在剧烈活动，高处跳跃或者是做急性膝关节旋转的时候，容易把半月板给挤压扭伤，从而发生撕裂等等情况，这是外伤性的。其次是退变性，关节的半月板，如果人到一定的年龄，发生脱水的变化，就是有了退变，退变以后强度韧性都有下降。当人活动量非常大，整个半月板，受到了一定的微小损伤，微小损伤日积月累，出现半月板的慢慢的严重损伤，从而出现撕裂，出现分层断裂等等情况。这是半月板损伤的六种情况，主要因为外伤性的损伤，其次原因就是老年性的退变，这两个是基本原因。

  

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  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-09 9138次

• 膝盖半月板损伤临床表现

  膝盖半月板损伤临床表现：第一，疼痛，尤其在急性损伤以后，疼痛非常明显，起初损伤以后疼痛非常剧烈，站立或者行走非常困难。但是随着时间迁移，疼痛逐渐减轻，但是仍站立或者运动时候，某一点还有明确的疼痛，这是他半月板损伤的疼痛的特点。第二，肿胀，急性损伤以后，有时候关节肿胀的很严重，里面可以有积血有积液，有滑膜炎的表现，这个情况就可以出现交锁，就走路走走，突然膝关节就不能活动了，慢慢晃一晃膝关节，或者是别人给适当的按摩，膝关节就能活动又能恢复了，这叫交锁现象，这是膝关节损伤的特点。第三，弹响，在屈伸膝关节的过程，出现了明显的弹响，就是弹响，可能别人也听不到。但是手放膝关节上面，做屈伸或者是挤压的时候，能明觉到有一种弹动的感觉。这就是膝关节某个地方，有断裂的表现。这几个特点，就是膝关节损伤的主要临床表现。

  

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  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-09 10058次

• 膝盖半月板损伤怎么办护理
  针对出现了膝关节半月板损伤的患者，进行护理的过程中，需要采取如下的措施：第一，首先要监督患者，在一段时间内保持制动和休息。比如有些患者需要持续的卧床，而有些患者则需要使用拄拐的方式。第二，要对此类患者提供一些清淡，易消化的饮食。在这个时候需要严格的监督患者的饮食，不能够让患者吃一些辛辣，有刺激性的食物。第三，患者需要督促其在医生的指导下，做相关的功能锻炼与促进此类疾病的恢复。第四，此类患者需要对其进行一些按摩，热敷，或者是其他的理疗方式。在此时有可能患者自己来操作，有一些困难，所以也需要护理人员来帮助完成。
  语音时长 01:15”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-10 1499次

• 膝盖半月板损伤怎么养
  患有膝关节半月板损伤的患者，可以采取如下的方式来进行调养：第一，此类患者在恢复之后，一定要注意膝关节的保暖，防止其受凉。第二，患者需要持续的在医生的指导下做相应的功能锻炼。对于不同的损伤部位和损伤程度，需要采取不同的锻炼方式。除此以外，建议患者可以做一些在非负重条件下的锻炼，比如游泳。第三，此类患者在恢复之后，一定要注意对膝关节加强保护，防止受伤。比如患者在剧烈活动之前，一定要做好热身，并且佩戴护膝。除此以外，患者要尽量的少做一些激烈的跑、跳，或者是大重量负重这类的活动。第四，此类患者需要通过调整饮食结构和适当锻炼以减轻体重，从而减轻对膝关节的压迫负荷。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-22 1597次

• 膝盖半月板损伤症状
  半月板是膝关节里面的一个垫片，垫在大腿骨和小腿骨之间，起到保护关节软骨的作用，对膝盖的功能和活动很重要。发生半月板损伤以后，出现明显的症状，影响病人的正常的生活和活动，包括走路，运动，半月板损伤以后，有些人可能有急性损伤，比如膝盖扭伤，在运动中发生，但是还有很多人的没有这种明显的外伤，但是有可能有长期蹲着工作的这种情况，比如汽车修理工或者工程师。另外症状的主要是膝关节的疼痛，一般在两侧，内侧或者外侧部位，出现疼痛。还有些人会出现关节的肿胀，是由于急性损伤导致半月板关节出血，撕裂部位的出血，慢性损伤是由于滑膜出血分泌过多的液体，导致的关节积液。还会出现绞索，就是半月板损伤时碎片比较大，卡在大腿骨和小腿骨之间，成为这种绞索。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-30 2202次

• 膝盖半月板损伤治疗
  半月板是介于膝关节两个骨头之间的一个软骨性的结构，它的作用是稳定膝关节，同时可以减轻冲击力，达到稳定膝关节的作用。所以半月板损伤发生的主要原因是膝关节的骨骼对半月板挤压、磨损所致，半月板损伤的治疗包括休息、固定、理疗、体育疗法、中国传统疗法等，目的是缓解症状，恢复膝关节功能。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-17 1902次

• 膝盖半月板损伤怎么恢复
  膝盖半月板损伤可以通过一般治疗、应用药物、半月板缝合术、半月板成形术、半月板置换术等方法恢复。1、一般治疗：膝盖半月板损伤主要与外伤等因素有关，一般会影响半月板的正常结构与功能，主要表现为局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。急性损伤期间应立即停止活动原地休息，也可以对局部进行冷敷，有助于减轻不适症状。2
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-30 0次

• 膝盖半月板损伤症状
  膝盖半月板损伤的典型症状为多数患者有明显的外伤史，急性期膝关节有明显疼痛，肿胀和积液情况，关节屈伸活动性障碍，急性后期肿胀和积液可自行消退，但活动时关节仍会有疼痛的情况，尤其是在上下楼，上下坡，下蹲起立，跑，跳等动作时，疼痛情况会明显加重，严重的患者可跛行或屈伸功能性障碍，部分病人有绞索现象或膝关节
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-15 15216次