问慢阻肺怎么跑步
病情描述:
慢阻肺怎么跑步
答医生回答
病情分析:
慢阻肺患者跑步主要以慢跑为主。在不引起气喘胸闷的前提条件下,缓慢循序渐进的慢跑,有助于提高身体的活动耐力及肺功能。避免跑步运动量过大引起咳嗽,气喘,胸闷,呼吸困难,严重者可诱发慢阻肺急性加重。
意见建议:
建议跑步时选择晴朗、空气质量良好的天气,避免在过多的汽车尾气、空气污染等情况下运动,可选择在公园里跑步,避免雾霾天气及寒冷天气,预防着凉感冒。
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慢阻肺怎么查首先如果我们接诊一个病人,他主要表现慢性的咳嗽、咳痰、喘息,冬天加重,夏天症状会得到缓解,而且如果让他做一个肺CT,会有肺气肿、肺大泡的这些表现,我们就要高度怀疑他是不是一个慢阻肺的病人。确诊我们需要做一个肺功能检查,肺功能检查是确诊慢阻肺的一个金标准,而且它能确定慢阻肺的一个分级、分期,来指导我们以后的用药。慢阻肺我们一般现在最新的分,它要分ABCD四组,A组就是症状最轻的,就是以后急性发作风险是最小的;D组就是症状最重的,他经常咳嗽、咳痰、喘息,而且既往一年曾经慢阻肺急性加重住过院的,或者有过两次以上的急性加重病史的。根据不同的分级、分期,大夫会给他不同的一个治疗方案。所以慢阻肺病人,需要到医院来正规的给他确诊,以得到大夫的一个正规的指导,而且慢阻肺的治疗它是一个长期的过程。01:35
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慢阻肺怎么办慢阻肺是指慢性阻塞性肺疾病,是呼吸科最常见的一种疾病,它的发病率很高,据数字统计,咱们中国有9900万的慢阻肺病人,所以说它的发病率是非常高的。慢阻肺一旦得了,它的帽子是摘不掉的,也就是一个不可逆的气流受限。所以得了慢阻肺,一方面我们不要恐惧,我们有治疗的药物,另一方面要明白,治疗是长期的、终身的。首先,慢阻肺好多病人,是由于长期慢性吸烟引起来的,所以要做的是马上戒烟。第二,慢阻肺病人需要到医院,做一个肺功能来明确诊断,来明确您的慢阻肺的程度,肺功能的分级,以便大夫给您一个正确的治疗方案。第三,慢阻肺的药物治疗现在越来越多,包括支气管扩张剂,有短效的、长效的。还有,有的哮喘慢阻肺病人需要长期的激素治疗,激素治疗有一定的适应证,需要大夫给您一个正确的治疗方案。01:38
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慢阻肺跑步注意什么慢阻肺是生活中比较常见的疾病,慢阻肺患者适当的运动可以增强体质,增强肺活量及运动耐量。跑步,尤其是慢跑是一种很好的锻炼方式。慢阻肺患者跑步时建议注意以下方法:一、患者跑步前可应用预防的药物预防急性加重,可吸入短效的β2受体激动剂,比如沙丁胺醇气雾剂,特布他林气雾剂。二、慢跑前做好热身运动。三、避免吸入干冷的空气,慢跑时可以佩戴口罩预防急性加重。四、患者慢跑时如咳嗽,气喘加重,应立即停止慢跑,并应用药物缓解症状。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:14”
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慢肺阻能跑步锻炼吗轻度的慢阻肺是可以跑步锻炼的,临床上以活动后气喘症状不明显为界限,如果患者气喘不明显,可适量的运动。如果患者活动后气喘明显,要减少运动量,除运动治疗外还要戒烟,吸烟会导致慢阻肺肺功能明显的下降。其次要注意休息,避免受凉和感染,每次感染均会对肺功能造成明显的下降。如果患者平素有痰咳不出,可使用祛痰药物,当患者出现明显的气喘症状时,我们可吸入支气管舒张剂或口服茶碱类药物进行平喘的治疗。当患者出现咳嗽、咳痰、气喘症状加重时,我们考虑发生了急性感染,需要积极的完善相关检查以评估致病菌,不同的致病菌我们采取的治疗方法也是不同的。语音时长 01:09”
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慢肺阻能跑步锻炼吗慢阻肺的患者最好是不要跑步来锻炼身体,跑步属于比较剧烈的一种运动,运动的方式过于剧烈,不利于患者的身体恢复,而且有可能会加重患者慢阻肺的病情,建议慢阻肺的患者可以做一些轻微的运动像打太极拳散步以及腹式呼吸等。
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肺慢阻肺慢阻怎么办病情分析:一旦确诊慢阻肺,患者应该听从医生的建议规范化服用支气管舒张药,这类药物能够缓解气流受限,改善肺功能,治疗一定疗程后要定期到门诊复查肺功能。意见建议:建议慢阻肺的患者要戒烟,任何阶段戒烟对病情的恢复都是有利的,在季节变换的时候,患者要注意保暖,以免发生肺部感染而加重病情。
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慢阻肺怎么控制慢阻肺的控制方法主要包括以下几个方面:戒烟是控制慢阻肺的首要措施,因为吸烟是导致慢阻肺的主要危险因素。无论是主动吸烟还是被动吸烟,都会对肺部造成严重损害。戒烟可以显著减慢患者肺功能下降和肺功能损害的速度。其次,患者应脱离有害环境,如避免暴露
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慢阻肺怎么形成慢阻肺其形成多是在慢支或肺气肿基础病变上形成的。对慢阻肺其形成高危因素则主要是与环境因素或者是遗传因素有关系。对于其环境因素,在临床中主要是一些有害因素接触,如吸烟,二手烟吸入以及雾霾的接触。当然对于一些呼吸道感染或者是患者的经济状况也与慢阻肺的形成有关系。此外,对于慢阻肺患者已知的遗传因素为α1-