问女人经期能不能吃红枣
病情描述:
女人经期能不能吃红枣
答医生回答
病情分析:
女人在月经期是可以吃红枣的,红枣营养丰富,含有蛋白质,维生素及各种矿物质等。吃红枣可以改善贫血,提高机体的抵抗力。可以生吃红枣,也可以将红枣泡水饮用。
意见建议:
来月经期间要多休息,适当的活动。一定不要剧烈的运动,也不要提重物,否则会导致月经量增多的。一定要注意保暖,不要受凉。
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