问骨质疏松容易发生在人体哪些部位
病情描述:
骨质疏松容易发生在人体哪些部位
答医生回答
病情分析:
骨质疏松可以发生于全身的骨骼,比较容易发生在脊柱、骨盆、髋关节、肩关节、腕关节等受力较大、骨松质较多的部位。
意见建议:
骨质疏松的发病与年龄相关,40岁后应注意骨密度检测筛查,保持良好的生活习惯,有助于预防骨质疏松。生活中注意饮食补钙,多吃含钙、含蛋白质丰富的食物,如奶制品、豆制品、海产品等,保持均衡膳食,充足日照、规律运动,有助于骨骼肌肉的健康强壮。
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骨质疏松骨折常发生于人体哪些部位骨质疏松性骨折,好发的部位,主要是是脊柱。脊柱是沉重的非常重要的部位,而且它的节段比较多,又分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎。在这些节段里头,在活动的过程中,很容易造成受伤,每当负重或者活动的时候,很容易造成脊柱的压缩骨折。所以脊柱是骨质疏松性骨折,比较好发的部位之一。其次还有就是髋部,就是的髋关节,比如说股骨颈,粗隆,股骨粗隆,这些地方都是摔跤或者外伤,一些扭转的暴力,很容易造成这个地方的,一个骨折的一个部位。还有的话就是手腕,每当可能摔跤,或者滑倒的时候,习惯性地会用手去支撑,在过程中,手腕会承受相当大的力量。如果是骨的强度不够大的话,很容易造成手腕的骨折,还有就是像踝关节这些地方,都是在摔跤的时候,容易受伤的部位,当你的骨的强度下降的时候的话,都容易造成这些部位的骨折。这几个部位是骨质疏松性骨折,比较好发的部位,但其他的部位在受一些暴力,或者说在某一些体位的,一些情况下也可以造成骨折,所以一定要注意,骨质疏松的骨折的防护。01:40
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骨质疏松容易发生在人体哪些部位骨质疏松最容易发生在人体的一些负重的地方,比如大骨头,一般发生在脊柱,有的时候在腕关节,髋关节,膝关节是最容易出现骨质疏松的地方,也容易出现骨折的地方。比如患者容易出现桡骨远端骨折,患者容易出现髋部的骨折,包括股骨颈骨折,患者会出现粗隆间骨折,有的时候会出现胫骨骨折。所以患者出现了骨质疏松,除了要预防摔跤,同时要补充一些钙质,吃一些含钙比较丰富的食物,比如牛奶,豆制品,鱼类,虾类,同时要补充维生素d,多晒太阳。语音时长 01:08”
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哪些人容易发生骨质疏松维持骨骼正常的一个密度或者强度,它需要正常的一个信息数字水平,还有蛋白质,钙尔维生素D的摄入,还有适当的运动才能维持平衡,但是有一些人群平衡被打破了,比如说绝经后的一个女性体内雌激素下降,那么经常在绝经后五到十年才发病,另外就是高龄,年龄大的和大于65岁的女性或者是七十岁以上的男性,因为营养不良或者加上一些性激素紊乱,那么容易出现骨质疏松。还有就是吸烟,酗酒的人群,实际上钙,维生素D,性激素这些都减少,还有就是营养本身就是失衡的,那么包括蛋白质钙,维生素D摄入不足,盐分摄入过多,也会导致钙的流失,影响骨细胞的功能,就是活动很少或是长期卧床,那基本上他的这个肌肉就很难刺激骨组织,骨骼就会比较脆弱,晒太阳比较少的人,因为维生素D,百分之八九十的一个合成,都是靠皮肤接收紫外线,那如果户外活动就比较少,没有晒太阳的,那就导致不足了。还有就是消瘦,比如说体重指数小,或者是亲属里面有骨质疏松,尤其是母系这边比如说妈妈,外婆,外祖母,这有骨质疏松的发病风险就更高,还有一些像糖尿病呢,甲状腺功能亢进,风湿病,胃肠病,肾病,这些以及用药的,都会增加骨质疏松的风险。语音时长 2:24”
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