问餐后血糖高的原因有哪些

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• 餐后血糖高怎么控制

  餐后血糖增高可以通过综合的方法来控制好餐后血糖，首要的就是通过均衡饮食，控制好能量的摄入，避免由于饮食的原因造成餐后血糖增高的情况。在平时要做到少吃多餐，控制进食量，每餐保持七八分饱即可，同时还应多吃全麦食品、蔬菜等，少吃油炸食品。适当运动可以帮助消耗体内的热量，可以选择慢跑、快走，老年人可以选择慢走或散步，时间为半小时为准，以不感到疲劳为宜。此外正确使用降糖药物才是治疗疾病的关键，用药时要掌握用量和用法，比如服用二甲双胍，可以在餐中，或者餐后服用，以减少其对胃肠道的刺激等等，如果血糖仍然高，可以在专科医生诊断下，选择搭配其他药物来进行治疗，比如桑枝总生物碱片，该药是具有多重药理作用的药物，降糖更温和、平稳。如需用药，或想了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-08-27 15582次

• 睡前血糖比餐后血糖高是什么原因

  睡前血糖比餐后血糖高的原因有以下几点：首先是饮食的原因，在晚餐后到睡前这一段时间是否进行了加餐或者是是否吃了水果、干果、牛奶等被认为是不升高血糖的食品，而导致的睡前血糖升高。如果没有这种情况，还有可能是睡前进行了活动，如果睡前运动或者是餐后两小时之后再进行运动，有时候运动不适当，反而会造成一过性的血糖升高，这主要是由于肝脏的糖原被调动出来。最后可能就是由于药物的使用不当，可能是由于使用的短效药物，只能控制晚餐后两小时血糖，药效达不到睡前的程度，而导致了睡前血糖比餐后血糖高。需要调整药物，改用相对长效的控制餐后血糖的药物或者使用相对药效较长的胰岛素来控制血糖。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-25 11050次

• 餐后血糖高
  餐后血糖高的患者一定要控制饮食，生活要有规律，避免暴饮暴食，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜。尽可能不在短时间内，吃含葡萄糖、蔗糖量较大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助。还有就是可以采取运动降糖的方法，运动可以选择一些有氧运，例如散步、打太极拳、上楼梯、骑自行车、爬山、打乒乓球等运动，可以通过这些运动来有效地降低餐后血糖。要降低餐后血糖，建议在吃完饭后可以喝一些有助于降糖作用的中药茶，主要有绿萝花茶、苦丁茶、桑叶茶、苦荞茶、乌龙茶等等，喝茶既能够降脂减肥又能够起到降糖作用。
  语音时长 1:31”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-02 13581次

• 餐后血糖高怎么
  首先要控制饮食，控制饮食是调节血糖的第一原则，避免暴饮暴食，生活有规律吃饭，要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助。第二就是运动降糖，运动降糖是最直接最有效的降糖方法，可以选择散步打、太极拳、爬楼梯、骑自行车、爬山、打乒乓球等运动方法，这样可以通过运动来降低血糖。建议患者还可以在餐后喝一些能够具有降糖作用的中药茶，这些中药茶主要有绿萝、花茶、冰茶、桑叶茶、乌龙茶等，喝茶既能降脂减肥又能够对降糖起到一定的作用。
  语音时长 01:36”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 3311次

• 餐后血糖高咋办
  餐后血糖高，建议要控制饮食，控制饮食是调节血糖的第一原则，不暴饮暴食，生活有规律，避免进食高糖高脂肪食物。通过运动降糖是最直接有效的降糖方法，可以选择散步，打太极拳，上楼梯，骑自行车，打乒乓球等运动来降低血糖，另外可以在餐后喝一些具有降糖作用的中药茶。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 1702次

• 餐后血糖高是什么原因
  餐后血糖高的原因有很多，第一饮食控制不当，导致餐后高血糖，第二药物应用不当，第三应用激素类药物。建议患者在饮食方面要定时定量，避免吃高热量，高脂肪，高糖食物。在医生指导下规范使用降糖药物，避免随意停药或自行减轻药量。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-30 3502次

• 餐前血糖正常餐后血糖高
  这种情况需要排除一些糖耐量异常，可进行糖化血红蛋白以及多次血糖的监测，需要排除一些肝源性的糖尿病，肝病所引起的糖尿病，容易出现餐后血糖升高，需要针对具体的病因来进行治疗。如果仅仅是糖耐量异常，需要通过控制饮食，通过增加运动，增加户外运动改善身体的适应性，提高身体的耐受能力。需要控制体重，将体重控制在
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 683次

• 餐后血糖高的原因是什么
  餐后血糖高的主要原因涉及多个方面，具体如下：首先，饮食习惯是影响餐后血糖的重要因素，摄入高糖、高热量或高脂肪的食物后，血糖水平会迅速上升，特别是食物中富含简单糖和高脂肪的成分，如糖果和油炸食品，更易导致血糖飙升。其次，缺乏足够的运动也是血糖
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-09 0次