问颈椎枕怎么选

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• 颈椎病枕什么枕头

  得了颈椎病，我们很多人就会在网上去搜用什么样的枕头，用什么方法去治疗。用这个枕头也是一个问题。是不是所有的人得了颈椎病都要睡颈椎的枕，颈椎枕也有很多种情况的。比如说是比较硬型的，就用这种物理的方法强迫你恢复我们颈椎曲度的，我们颈椎曲度是往身体前面弯曲的这种，这是正常状态。有的人出现反弓，有的人变直，出现这种情况下，我们可以用一些矫正我们生理曲度的颈椎枕。你如果经过枕一段时间的颈椎枕，如果不觉得难受，并且感觉很舒服的话你就可以持续去枕。但是如果说，你做了一段时间发现，我很难受，甚至都不能入睡的话，建议赶紧就撤销这种治疗的方案，说明它是不适合你的。而有的人喜欢枕软的枕头，很软的枕头，对我们颈椎肌肉是一种劳损的作用。我们长时间枕非常柔软的这种枕头，有可能造成我们颈部肌肉的这种劳损，所以也是不建议的。我们一般还是建议枕一些不要过高的，扁平一些的荞麦皮的枕头，这样还是比较有利于健康的。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 3358次

• 流感常备药怎么选

  患者：您好，现在天气比较冷，好多人都患了流感，我想备一点流感的常用药，请问流感常备药怎么选？药师：流感是指流行性感冒，一般是由病毒感染引起的，可以备些抗病毒的药物，还可以根据流感的症状备一些对症治疗的药物。抗病毒的药物可以备点奥司他韦、扎那米韦，对于甲型、乙型流感病毒都是有作用的；在对症治疗方面，可以针对发热使用退热药物，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等；还可以针对咽喉干痛等咽喉部不适使用能够清热解毒、消炎镇痛的药物，比如桂龙冬凌草糖浆，其是由霜后冬凌草组成的，对多种细菌都具有杀灭作用，能较快消除炎症，并可消除肿痛，对于咽喉干痛的症状是有一定缓解作用的，而且药物起效时间是比较快的，作用时间也相对较长。患者：那请问如果使用这些药物，有什么要注意的吗？药师：具体的药物选择和使用剂量要遵医嘱；如果同时还需要服用治疗其他疾病的药物，要咨询医师，看是否能够一同用药，避免出现药物相互作用。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  张晓婷 药师妙手互联网医院

  2023-03-23 84750次

• 颈椎枕怎么用
  有很多患有颈椎病的患者往往喜欢采用一些根据颈椎病患者所做的特殊的塑形枕头，这些枕头在使用的时候要注意如下事项：第一，枕头的高度要进行自行的调节，因为这类枕头虽然已经塑形完毕，但是不能够做个性化的定制。在患者具体使用的时候，要求患者采取仰卧位的睡姿把头放上去以后，这个枕头的厚度要求有患者的一个拳头高，如果不够高的，患者可以自行的填充一些材质。第二，枕头在使用的时候一定要头和颈椎同时放在枕头上，而且该类塑形枕在颈部的位置，往往是有一个向上的突起，这种突起也保证颈椎在睡眠的时候有一个正常的生理弯曲，所以患者一定要保证头和颈椎同时被枕头所承载。如果枕头的宽度比较窄的患者，要自行的进行添加，这个时候可以把头部上方在垫一个小枕头保持头往上靠，然后使颈椎充分的放在塑形枕的上面，这样才能够保证一个比较好的休息。第三，如果塑形枕表面的整体材质让患者感觉到发凉或者是不舒服，也可以自行更换一下相应的材质，比如棉布或者是灯芯绒。
  语音时长 01:59”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-11 16865次

• 艾草颈椎枕
  艾草晒干之后可以进行放在枕头旁边，能够有效的去除寒气，并且具有止痛效果也是比较好。使用这种情况下做枕头，能够有效的缓解颈部的肌肉痉挛，同时在使用这种枕头的时候要注意不能太高也不能太软，最好是一般七到八公分比较合适。并且第二天早上醒来，会感觉到头颈部比较舒服，整个人神清气爽。在平躺着休息的时候，头颈部、腰和床以及枕头相互贴实在，避免有悬空的部位。侧躺着休息的时候，头顶部的方向要和身体的躯干方向平行，避免过度的向左侧或者右侧歪斜，这种情况能够有效的预防和治疗颈型颈椎病。至于其他的类型的颈椎病也有延缓病情发展，同时还有可能会改善局部的症状。
  语音时长 1:08”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-04 19397次

• 枕颈椎枕能治颈椎病吗
  颈椎枕是不能够治疗颈椎病的，对于脊髓型颈椎病以及比较严重的神经根型颈椎病都是需要积极的进行手术治疗的，手术之后还要积极的影响神经药物治疗，比如甲钴胺片，甲钴胺胶囊等等。一般来讲，使用的枕头不能够太高，也不能太软，如果第二天早上醒来感觉到比较舒服就可以了。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-02 2603次

• 黄豆颈椎枕越枕越难受
  建议选择合适的枕头，枕头形状以中间低、两端高的元宝形为佳，因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。枕头的长度一般以超过自己的肩宽10-16cm为宜。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-28 1603次

• 颈椎枕怎么用
  有很多患有颈椎病的患者往往喜欢采用一些根据颈椎病患者所做的特殊的塑形枕头，这些枕头在使用的时候要注意如下事项：第一，枕头的高度要进行自行的调节，因为这类枕头虽然已经塑形完毕，但是不能够做个性化的定制。在患者具体使用的时候，要求患者采取仰卧位的睡姿把头放上去以后，这个枕头的厚度要求有患者的一个拳头高，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 215次

• 颈椎枕头正确枕法
  第一、颈椎枕头在使用的时候尽量选择一拳高左右为主，而不能过高，并且要将枕头垫于后脑勺靠下的位置，这样才能够保持颈椎的正常生理曲度，避免颈椎变直。如果变直的话，就会导致肌肉以及一些韧带出现劳损，形成无菌性炎症病灶，时间长久之后就会导致颈椎的钙化以及增生。第二、是要尽量选择乳胶枕，因为乳胶枕具有更好的塑
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 1033次