酥咔减肥饼干的利与弊分别是什么

男, 30岁

2018-12-05 8594次

病情描述:

酥咔减肥饼干的利与弊分别是什么

医生回答

病情分析:

大家不要盲目的去尝试一些广告的产品,因为这些产品最终可能会带来身体的副作用和反弹,对于减肥来说是没有积极的作用,减肥主要还是通过运动饮食和生活习惯的调整,要坚持进行体育运动,控制好饮食,做到少吃多餐,控制晚餐的摄入量,要养成良好的生活习惯,不要熬夜。

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