问如何保养肾和补肾

为你推荐

• 夏季皮肤如何保养

  皮肤是我们机体最大的器官，暴露在外面所以它的面积是最大的，接触外界是最多，这样的话就会受到不同季节环境的影响，出现一些皮肤的损害。夏天我们穿的衣服比较少，皮肤暴露的比较多，再加上夏季的蚊虫比较多，还有阳光紫外线比较强，所以夏季的皮肤病比较突出。皮肤科有个特点，就是从四五月份到九十月份天热的季节，门诊的皮肤病病人就特别多，等到天凉的时候，过了国庆到秋天，大部分的病人就减少了，当然个别病人比如牛皮癣是秋冬季节发病增加。大部分的病人是在夏天，春夏开始发病比较多，所以皮肤病和季节有关，夏天的发病率是高。我们日常生活当中，夏天的皮肤防护是很重要的，比如要有意的防止紫外线的照射，紫外线照射可以诱发好多的疾病，或者是加重一些疾病，比如说红斑狼疮、白癜风，甚至包括过敏的病人，还有皮炎、湿疹等等这些，经过紫外线强光的照射，可能会诱发或者加重。另一方面，夏季蚊虫比较多，我们有的时候难免就会被蚊虫叮咬到，或者是外出旅游，也可能被蚊虫叮咬，或者接触到其他的过敏的东西，造成皮肤过敏。所以我们外出，包括在居家的时候，也要尽量的防止蚊虫的叮咬。另外，着装也要注意，特别是有过敏体质的病人，对一些服装、颜色、染料等等也容易造成过敏，所以我们在着装方面，也要适当的注意。

  

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  杨高云 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-09-17 10210次

• 心律失常如何保养

  心律失常的保养问题，要根据你的严重程度，或者是你的治疗手段不同而不同。如果这个心律失常，它是跟情绪的焦虑、紧张，睡眠的不良这些因素相关，那我们就需要积极地去改善和调节自己的精神，或者情绪状态，保证休息和睡眠，规律的作息，这些对于心律失常来说都是非常有帮助的。有一些心律失常，它跟咖啡和茶的摄入过多是有关系的，如果是跟这个相关的心律失常，我们就需要限制或者减少咖啡或者茶的摄入，就可以导致这个心律失常的数目有所减少。那么对于其他病因引起的心律失常，比如说心肌的缺血，肺心病，感染等等引起的心律失常，那我们的保养就主要是针对病因疾病的一个治疗，而没有其他特殊的一个保养手段。

  

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  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-19 1673次

• 融合肾如何饮食保养
  融合肾患者如果在肾功能正常的情况下，饮食上没有什么特别注意的。如果同时出现了肾功能异常，那么饮食结构上应该采取低盐低脂优质蛋白饮食，可以摄入鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼类等等，对于蔬菜，水果也可以适量的进行摄入，对于水分应该加以限制。由于融合肾患者大多数没有任何临床症状，多数是在查体中偶然发现，因此饮食结构和正常人一样。但是我们需要定期监测患者肾脏功能，因为融合肾患者可能在后期会合并肾功能异常，一旦出现了肾功能的恶化，我们在饮食上就应该严格加以限制，以避免肾脏功能进一步恶化。
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  黄杰 主治医师武汉市第四医院(武胜路院区)

  2020-04-03 1579次

• 痔疮如何预防和保养
  痔疮有十男九痔、十女十痔之称。所以痔疮发病还是非常高的。痔疮的发病主要原因是由于长期不良的一个生活习惯引起，所以想要远离痔疮，对痔疮进行预防的话，我们主要是要保持良好的一个生活习惯。，首先我们要在饮食上注意均衡，多吃一些新鲜蔬菜水果，这些富含纤维的食物，可以使我们肠道消化吸收的时候吸收很多水分，使我们大便比较松软而容易排出来，从而减少对肛门部的刺激，其次的话我们应该避免吃一些辛辣刺激的食物，少喝酒，这样可以减少痔疮的发生。最后在生活习惯上，一定要避免久坐久站，避免蹲厕所时间过长。因为这些习惯的话，会导致腹部对肛门部的压力比较大，导致我们肛门部的血液循环不通畅，引起一个痔疮的发作。
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  邓涛 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-16 1619次

• 男人如何补肾养肾
  病情分析：要想养肾补肾可以通过饮食调理，多吃一些补肾的食物，如山药、枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米等等。还可以采用按摩的方法。如果患者的肾虚比较严重，可以选择服用中成药温肾苏拉甫片。意见建议：这类患者要注意在日常生活当中不要吃辛辣刺激的食物。平时多进行适当的体育锻炼，增强体质。由于熬夜最伤肾，所以一定不能熬夜，要保证作息的规律。
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2021-03-17 1302次

• 养肾补肾的方法和饮食
  病情分析：养肾补肾的方法包括中医针灸、按摩以及口服药物。饮食上可以多吃一些黑色食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑加仑、黑枸杞等，能够起到补肾养肾的作用。对于药物的选择来说，如果只是想暂时性改善，可以选择服用西药，如果想要平时长期调理的话，服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好。同时结合对穴位的针刺以及按摩效果更好。意见建议：在治疗期间患者应注意休息，一切谨遵医嘱，按时用药定期复查。不要吃生冷寒凉以及辛辣刺激性的食物，要保持心情舒畅。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-03-19 501次

• 头皮如何保养和护理
  头皮可以通过保持头皮清洁、避免使用刺激性洗护用品、减少染烫发等方式保养和护理。1、保持头皮清洁：需要定时洗头，预防污垢或皮脂腺分泌的油脂将头皮毛孔堵塞，否则容易导致头皮起皮疹，还可能会引起瘙痒等症状。2、避免使用刺激性洗护用品：洗头时不可以使用刺激性的洗发用品，可以选择使用无刺激性、具有滋养效果的洗
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-05-18 0次

• 肾炎如何保养和治疗
  肾炎又称肾小球肾炎，患者可通过调理饮食、改善生活习惯的方式保养，通过口服药物、手术的方式进行治疗。1、保养：（1）、调理饮食：患者平时应多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以改善低蛋白血症。应清淡饮食，避免食用高盐、高嘌呤食物，如腊肉、咸菜、动物内脏等，以免导致病情加重。可以多吃新鲜的水
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-03-15 0次