早晨起来头晕怎么缓解

女, 51岁

2020-12-10 785次

病情描述:

早晨起来头晕怎么缓解

医生回答

病情分析:

血压异常、低血糖、大脑一过性缺氧、大脑供血不足等多种原因都可导致早晨起来头晕,建议早晨起来先喝杯糖盐水,有利于缓解低血压和低血糖引起的头晕。如果是缺氧引起,建议保持室内空气清新,有意识的深呼吸,必要时采用氧气袋或氧气瓶吸氧缓解。一过性心脑血管供血不足可采用搓脸、按摩太阳穴,或服用银杏叶片缓解。

意见建议:

如果长期出现早上起来头晕症状,建议到医院检查确诊,采取针对性的措施。建议早晨起床避免突然坐、起,动作宜缓慢,养成良好的作息习惯,平时注意营养的补充。

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