睡眠不好头疼是怎么回事

女, 27岁

2021-04-03 647次

病情描述:

睡眠不好头疼是怎么回事

医生回答

病情分析:

第一种原因可能是偏头痛导致的,偏头痛这种疾病与睡眠有一定关系,睡眠不好是偏头痛重要的诱发因素。第二种原因,如果睡眠不好,大脑得不到放松,肌肉筋膜比较紧张,也可以导致紧张型头痛。另外睡眠不好,还会让血压升高引起头痛。

意见建议:

建议患者要放松心情,保证充足的睡眠,养成良好的睡眠习惯。睡觉之前不要喝酒,不要喝茶,不要喝咖啡。如果有头痛可以酌情服用止痛药物。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测