问经期可以吃红枣吗

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• 胃溃疡可以吃红枣吗

  对于胃溃疡的患者来说，我们要避免刺激性饮食，而高糖饮食就是刺激性饮食中的一种。红枣相比来说含糖量比较高，所以我们是不建议过多食用的，但是少量的食用是问题不大的。但是在服用红枣的时候有几个小的建议：第一，尽量要吃熟枣，不要吃生枣。第二，要去核，在吃枣的时候，一不小心枣核可以卡在消化道很危险。第三，要注意量的问题，我们建议，一次小枣在十个以下，大枣五个以下就可以了。毕竟红枣是含糖量比较高的食物，高糖会刺激胃酸分泌的，不利于溃疡的愈合。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-23 7318次

• 经期可以吃芒果吗

  经期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多。中医认为芒果性凉，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效，经期女性，建议避开生冷、寒凉、辛辣等刺激性的食物。但是少量吃是没有问题的。无论从西医还是从传统医学的角度来看，目前都没有足够的证据表明芒果会影响女性的正常月经。而且芒果含有丰富的维生素A、B、C以及蛋白质、胡萝卜素等，所以经期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多，注意饮食有节。经期还应饮食宜清淡，不要多吃油腻、油炸食品，还要适当多吃含铁丰富的食物，以及时补充被经血带走的铁质。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 3136次

• 月经期可以吃红枣吗
  女性在月经来潮期间，通常都可以吃红枣，这是因为在月经期间吃红枣，并不会对身体造成其他的特殊不良影响，既不会导致月经量过多，也不会引起痛经等不适表现。所以女性在月经来潮期间，就可以正常吃红枣，只是建议在月经来潮期间不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃生冷的食物，因为在月经来潮期间吃辛辣刺激的食物，或者生冷食物容易导致腹痛、腹泻等不适表现，同时还建议女性在月经期间要饮食清淡，吃容易消化的食物，因为月经期间脾胃的功能比较弱。
  语音时长 01:12”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2021-08-25 1070次

• 月经期间可以吃红枣吗
  女性在月经来潮期间通常都可以吃红枣，这是因为在月经期间吃红枣一般都不会对女性的身体造成不良影响，既不会引起月经量过多，也不会导致月经血排出不通畅，更不会因为在月经期间吃红枣而引起痛经等不适症状，所以如果女性在月经期间喜欢吃红枣，那可以正常吃红枣。其实中医认为吃红枣具有一定的补血作用，而女性在月经来潮期间本身就会有血液的排出，所以不但建议在月经期间可以吃红枣，而在月经干净以后也可以继续吃红枣。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2021-08-02 1132次

• 月经期间可以吃红枣吗
  红枣富含铁，铁元素是合成血红蛋白的必需元素，吃红枣可以补气生血，适宜于体质虚弱，贫血者以及女性月经后食用。红枣富含钙，铁以及丰富的黄酮类物质，能够疏肝解郁，养血安神，有明显的镇静催眠和降压作用，适宜于调理焦躁不安，心神不宁或睡眠不好的情况。还具有排毒养肝，平喘抗过敏，养肤抗衰老的作用。
  张秀琼 主任医师自贡市第三人民医院

  2018-12-01 2801次

• 经期吃红枣量会增多吗
  女性在月经期吃红枣，通常是不会引起月经量的明显增多，因为红枣虽然有补气血的功效，但在月经期间服用却不能刺激子宫内膜的剥落，而引起月经量的增加，想要让月经量增多，不应该吃红枣，应该服用活血化瘀的中成药，比如益母草颗粒。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2018-12-29 6810次

• 月经期可以吃红枣吗
  怀孕可适量吃红枣。建议用量：80g（约10个）/天。月经期间不可以吃生冷、辛辣刺激的食物，避免对身体健康造成影响。红枣中含有丰富的铁元素，而且也含有丰富的维生素C，可以促进铁的吸收，适量吃红枣能够降低缺铁性贫血的发病率。红枣中含有的糖分还能
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-07 0次

• 月经期吃红枣好吗
  月经期吃红枣一般较好，月经期吃红枣可以起到补血的作用，但是在吃的时候一定要适量，如果过量饮食用可能导致患者出现胃部不适。月经是每个成熟女性正常的生理周期，月经期间的女性可以适当的吃一些补血类的食物，比如红枣、枸杞、花生等，对月经期间的女性有一定的好处。由于红枣中含有一定量的铁元素以及维生素C，维生素
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-07 431次