中风后该注意什么

女, 49岁

2020-08-21 755次

病情描述:

中风后该注意什么

医生回答

病情分析:

中风后在饮食上要注意:限制钠的摄入量。食物要清淡,少吃咸的,食盐不要摄入过多,会引起血管硬化和血压升高,每日食盐的摄入量应低于5克。少吃些甜食和含糖多的食物,因为可在体内转化为脂肪,易诱发动脉硬化。另外,减少动物脂肪的摄入量。高胆固醇含量的动物会加速动脉硬化的发生。

意见建议:

建议中风后应多吃含钾的食物。钾可以帮助人体缓解水肿,如:黄豆、小豆、西红柿,芹菜、西葫芦、新鲜蘑菇等多种绿叶蔬菜;桔子、香蕉,苹果、梨、猕猴桃、柿子,菠萝、西瓜等水果。

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