问胃不消化，经常便秘，怎么办？

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• 胃积食不消化怎么办

  胃积食不消化考虑是消化不良导致的，首先要从生活上改善，尽量以清淡容易消化的食物为主，绝对不可以吃辛辣、油腻、寒冷、煎炸类的食物，吃饭需要少量多餐，不可以吃太饱，可以吃含水分多的水果，像猕猴桃、火龙果、西瓜等。另外也可以多吃一点香蕉，可以通大便、消除积食。如果明显出现大便干燥、积食的情况，可以配合药物的治疗，比如可以吃些胃蛋白酶合剂或者是促消化的药物。另外也可以进行腹部顺时针按摩，能够促进胃肠道的蠕动，加速食物的消化和气体排出。中医中药和针灸来进行辨证治疗，效果也是不错的。另外平时需要注意，不要长时间的躺着或者是坐着不运动，会容易导致胃肠蠕动功能减慢，容易导致积食，平时可以适当的进行些有氧运动。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 7248次

• 胃胀不消化怎么办.

  胃胀不消化在临床上很常见，对于饭后偶尔出现胃胀不消化、或者症状较轻的患者，可以通过调整饮食结构，吃一些容易消化的食物，以及通过腹部按摩进行缓解，在平时还可以通过喝养生茶来调理，对于症状较重的需要通过治疗原发病，对症治疗。现在夏天到了，很多人喜欢吃冰镇西瓜、雪糕、喝饮料，这样很容易伤脾，久而久之导致脾虚生湿，湿气重容易出现腹胀不消化、食欲差、恶心、神疲乏力、肢体沉重等症状，所以，可以选用健脾除湿的养生茶，比如，临床上常用的赤小豆芡实红薏米茶，它的组成中赤小豆、芡实、红薏米可以健脾除湿，橘皮可以理气，加强了除胀的作用，而且独立的小包，冲泡方便，容易吸收。但是，需要注意的是，要避免喝凉茶，以免加重胃胀，甚至引起腹泻、腹痛。如需使用赤小豆芡实红薏米茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-27 3087次

• 便秘胃胀不消化怎么办
  便秘胃胀不消化，当然需要去分析原因，它是有什么原因造成的，比方说有些人会让不消化是因为有溃疡，这个时候就需要去治疗溃疡，有一些人他表现胃胀不消化，实际上的根源是胆囊的毛病，是胰腺的毛病，需要去做一些检查，去排除这些毛病，如果有的话需要去做针对性的治疗，单纯的就胃胀的不消化症状来看的话，处理的主要是几个方面：首先就是前面提过的饮食，需要去避免一些容易产生气的食物，吃东西的话可以采取少吃多餐这种方式。从药物治疗的方面来说可以吃一些促动力的药，再加上一些助消化的药，这样的话就可以帮助解决，胃胀消化的问题。
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  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-07-04 11551次

• 不消化便秘怎么办
  在临床上，如果因为消化不良导致便秘，建议患者进行药物治疗，可以吃促进消化，促进胃肠蠕动的药物，除此以外，也要口服润滑肠道，软化大便的药物。饮食更要注意，要建议患者多吃一些容易消化，容易吸收，低刺激性低脂肪含量的食物，坚硬的，黏性太强的，辛辣刺激的饮食不建议吃，更不能暴饮暴食，还要建议患者适当的活动，促进胃肠蠕动，也可以进行腹部按摩，避免熬夜，避免过度劳累，还要避免长时间蹲坐。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-27 792次

• 便秘不消化怎么办
  病情分析：如果便秘患者不消化，可以建议患者口服一些润肠通便以及促进消化，促进胃肠蠕动的药物。另外饮食也要注意，要建议患者多吃一些容易消化的食物，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免吃太多坚硬的，粘性太强的饮食，也要避免暴饮暴食。意见建议：避免熬夜，避免过度劳累，避免长时间蹲坐，还要避免抑制便意，也要尽量缩短排便时间，适当的进行体育锻炼，促进胃肠蠕动。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-07-08 702次

• 不消化便秘怎么办
  病情分析：不消化便秘首先需要明确病因，如果是消化道器质性的病变，如肿瘤或者其他占位性病变，需要手术等对症治疗。如果是因为精神、神经因素，或者胃肠道功能紊乱等生理性因素引起的便秘，可以应用润肠通便类药物治疗，如芦荟胶囊、麻仁润肠丸，也可以适当服用些益生菌等。意见建议：建议便秘患者尽早去正规医院的消化科室就诊，积极完善肠镜等相关检查，明确病因后尽早选择有针对性的治疗。日常生活中便秘患者需要注意养成良好的生活饮食习惯，如规律作息，规律清淡饮食，多喝水，以质软易消化食物为主，避免生冷、辛辣刺激性食物等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-06-27 503次

• 经常胃胀不消化怎么办
  经常胃胀不消化可能是因为饮食不当、消化不良、胃肠动力不足、慢性胃炎、胃溃疡等原因导致的，需要通过调整饮食、药物治疗缓解症状。1、饮食不当：如果患者经常吃油腻、不好消化的食物，食物在胃内停留时间过长，容易导致胃潴留，从而出现上述不适症状。建议患者调整饮食，尽量吃清淡、容易消化的食物，比如小米粥、青菜粥
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-30 0次

• 胃不消化怎么办
  胃不消化可以使用物理的方法缓解，比如增加运动量，按摩肚子等，还可以服用帮助消化的药物，比如健胃消食片，多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等。物理的方法缓解：患者胃不消化可能是吃了不好消化的食物，或者饮食过量，比如油炸的食物，或者肉类等，可以增加运动量，按摩肚子，促进肠胃蠕动，帮助胃部的食物消化，然后减少食
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-18 1539次