玫瑰孕妇可以吃吗

女, 29岁

2021-07-06 1050次

病情描述:

玫瑰孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量的吃玫瑰,玫瑰含有丰富的维生素,如维生素A、维生素B、维生素E等,能够改善内分泌、缓解疲劳,但是玫瑰中含有单宁酸,食用过量会妨碍孕妇对铁元素的吸收,导致缺铁性贫血。

意见建议:

孕妇在食用玫瑰时一定要保证卫生,制作途径应干净,以免食用不洁引起胃肠道的不良反应。孕期饮食应保证营养均衡,粗细搭配,少吃多餐,饮食以清淡、易消化为主,避免食用过于辛辣刺激的食物。

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