问肚脐上方一堆肉怎么减

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• 大腿内侧肉怎么减

  由于现在的工作、生活习惯造成全身的脂肪非常容易堆积，大腿内侧是一个重灾区，减大腿的脂肪首先还是要通过合理运动，如慢跑、高抬腿、骑自行车等，再加上合理的控制饮食，做到清淡饮食，多吃粗粮和新鲜的蔬菜，少吃辛辣、油腻的食物。运动是减肥的首选方式，很多人觉得运动坚持不了。另外一个选择是可以通过医美途径解决，大腿减肉可以做吸脂手术。吸脂是塑形手术，也就是把大腿内侧堆积的脂肪去掉，可以达到比较好的效果，建议各位求美者根据自己的情况选择最理想的方式。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-23 2916次

• 小腹有肉怎么减

  往往有小肚子的人都是肥胖的人，如果是体内脂肪多，先通过运动和控制饮食来减少全身脂肪的含量，通过适当的有氧运动，低脂肪、低热量的饮食摄入，充足的维生素和矿物质的摄入，就可以先把全身的脂肪减少。在全身脂肪减少的基础之上再做局部的锻炼，比如说减腹操、俯卧撑、仰卧起坐，在局部的腰腹部增加肌肉的锻炼。所以要想减小肚子，先减脂再塑形，这是一个合理的方法。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-26 3333次

• 女性尿道口外一堆肉芽
  部分患者在体检或者进行膀胱镜检查时会发现尿道外口有一堆肉芽或者组织，其属于正常现象，因为部分患者属于处女膜伞导致，处女膜伞会在患者阴道口以及尿道外口附近形成肉芽状组织，是属于正常的生理现象，不用担心。而部分女性尿道外口由于慢性以及炎症刺激，可能会导致炎性息肉的产生，也有可能会类似一堆肉芽，如果患者不是明确的尿道肉脯堵塞尿道外口，那么不影响排尿，则不用过度处理及担心，属于正常的现象。如果发现肉芽过度过快生长或者表面破溃，则去泌尿外科进行及时必要的检查和进一步治疗。
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  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2018-12-26 11901次

• 每天大便都拉很大一堆
  大便拉的多考虑可能是由以下几种情况：一、消化不良吸收不好，尤其是在换季的时候，食物和饮食没有规律，进食过多或进食不容易消化的食物或者是由于胃动力不足，导致食物在胃内留滞，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、反酸、烧心等症状。二、食物中毒，由于患者进食被细菌及其毒素污染的食物或者是摄食未煮熟的扁豆等，引起急性中毒性的疾病，其特点是患者出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道的症状。三、常见的是引起一些肠炎或者是肠息肉之类的病症，建议患者在日常生活中要做到以下几点：第一、饮食要有选择性，避免吃一些不易消化以及营养不良的食物。第二，注意每天定时排大便并且长期坚持。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-21 140259次

• 肚脐上方一堆肉怎么减
  肚脐上方的一堆肉可以考虑抽脂处理。其实肚脐上方的赘肉，一般情况下都是因为脂肪组织的堆积引起的，在抽脂机的作用下，利用抽脂机的负压作用，将皮下多余的脂肪组织清除，可以达到快速瘦身的效果。另外也可以对人的身体进行塑形，使人的形体看起来更加美观。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 1606次

• 肛门哪里卡了一堆大便怎么办
  这种情况肛门内有大便，是属于便秘排便困难的现象。当出现这种现象的时候，可以用开塞露塞入肛门，有助于排便。也可以去医疗机构进行灌肠处理，这也是直接有效的措施。便秘的患者在日常生活中要做好饮食的护理工作，比如多吃些膳食纤维丰富的食物，可以做一些腹部的按摩等，这些都有助于缓解便秘。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2018-12-06 1201次

• 肛门突出一堆肉像嘴唇似的
  肛门突出一堆肉像嘴唇似的，往往是肛门疾病的外在表现。这种情况可能由多种原因引起，包括痔疮、肛周脓肿、直肠脱垂、尖锐湿疣等。每种病因都有其特定的治疗方法和药物选择。1、痔疮：痔疮是最常见的原因之一，长时间久坐、便秘等都可能诱发。治疗方法包括使
  李辉 主任医师中日友好医院

  2024-12-17 0次

• 平板支撑时候小腹下坠一堆肉
  平板支撑时候小腹下坠一堆肉有可能是腹部放松造成的，还有可能是因为局部脂肪堆积过多引起的。1、腹部放松：平板支撑是一种锻炼腹横肌的训练方法，而且方式也比较简单，不占有太大的空间，所以老少皆宜，在进行平板支撑的时候需要手肘以及脚尖着地，其他部位都需要绷紧，尤其需要腹部肌肉发力，如果患者在进行平板支撑的时
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-17 3702次