问鼻炎跑步有用吗

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• 脂肪肝减肥跑步有用吗

  脂肪肝的治疗是一个综合治疗，包括非药物治疗和药物治疗。对于轻症的单纯脂肪肝，肝功正常的病人，我们可以使用非药物治疗，非药物治疗主要是生活方式的改变，特别是对于肥胖的人，我们要减肥，改善生活方式。跑步治疗是改变生活方式，减肥的一种措施，但是单独这种措施，肯定是不合适的，我们一定要综合，包括控制饮食的总热量，调整饮食总的结构、少油腻。活动一般根据自己的身体的状态和年龄，来选择适合的运动方式，跑步仅仅是其中的一种。对于年轻人，身体体质比较好的人，可以应用跑步作为一种减肥，改善脂肪肝的方法。对年龄偏大的，有骨关节疾病的这种人群，我们不主张进行这种剧烈的活动。可以通过这个走路、步行，还有其他的一些舒缓的活动，来增加身体热量的消耗。脂肪肝的治疗是一个长期的过程，包括运动都不是一蹴而就的，需要长期的坚持。减肥体重也是缓慢下降的一个过程，不能够是短时间内剧烈、大量的活动，或者是短时间内，体重迅速的下降，都不利于将来脂肪肝恢复，特别是体重的维持。这种快速的即时剧烈的运动，一旦停止了以后，可能会导致反弹。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-22 20237次

• 针灸有用吗

  针灸用处肯定是毋庸置疑的，因为针灸已经被联合国卫生组织认定，针灸能治疗很多种疾病。在很多西方国家，他们不了解中医，也不了解中医理论的情况下，针灸已经被列入了医保范围，甚至比如美国的军方，已经把针灸列为了随军的针灸医生成为了标配。所以针灸有没有用，其实毋庸置疑，而且针灸不单纯是中医理论上说明它有用，主要是在大量的动物实验，和人体实验上，都证实了它是有用的。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 5922次

• 鼻炎跑步有用吗
  跑步锻炼对于鼻炎的恢复是有帮助作用的。这是因为适当的进行慢跑等体育锻炼可以增强体质，提高机体抵抗力，促进全身以及鼻部血液循环，从而减轻炎症反应。因此平时应当适量进行体育锻炼，以提高机体免疫功能，尤其是对于卫气虚弱，抵御外邪能力较差的虚证患者，通过锻炼可以促进阳气恢复，从而提高免疫功能。中医认为，正气内存，邪不可干，因此跑步等有效锻炼对鼻炎患者的康复是有帮助的。
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  张磊 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-01-11 3108次

• 跑步对鼻炎有用吗
  不一定有用的，主要有以下的分析。如果患者是鼻炎急性发作期，比如说急性鼻炎，过敏性鼻炎，干燥性鼻炎等等急性发作期，这个时候是不推荐患者做跑步等等一些比较剧烈的运动，因为做剧烈运动过程中，大量的空气吸入鼻腔，容易导致鼻腔黏膜充血肿胀，容易使大量过敏原进入鼻腔，加重患者鼻腔过敏的表现。对干燥性鼻炎来说，大量空气进入容易诱发鼻腔出血等等。所以说在鼻炎急性发作期，不建议患者做跑步等剧烈活动。如果说患者鼻炎已经恢复好了，这个时候可以适当的做跑步运动，通过跑步来增强患者的抵抗力，促进患者机体的恢复，抵御外界病毒侵犯能力也提高了，这样对鼻炎的帮助很大。
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  石彬 副主任医师沈阳军区总医院

  2021-01-09 4447次

• 跑步对鼻炎有用吗
  病情分析：跑步对鼻炎是有用的，跑步时可以增强机体抵抗力，同时也改善鼻腔的抵抗力，利于鼻炎的康复，但是不宜在过分污染或者较冷的天气下跑步，以免不良气体刺激鼻腔黏膜，导致鼻炎的发作，平时可用，生理性海水冲洗鼻腔。意见建议：在污染的空气下或者较冷的空气中最好戴口罩，避免刺激鼻腔黏膜。适度锻炼，增强机体抵抗力；清淡饮食，忌辛辣刺激食物。
  张道俊 副主任医师淮北矿工总医院

  2020-10-15 1702次

• 肾结石跑步有用吗
  病情分析：肾结石跑步是有用的，肾结石是常见疾病，一般情况下可以适当的运动，然后可以有效的促进结石由肾脏进入到输尿管。肾结石人群，可以在医师指导下服用具有排石功效的药物治疗，比如服用排石颗粒，肾石通颗粒。意见建议：肾结石人群在平时生活中要多锻炼身体，增强体质，定期复查了解肾结石是生长情况。患有肾结石，要忌口生冷，辛辣食物，多吃一些清淡的食物。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2023-06-08 1001次

• 腰肌劳损跑步有用吗？
  跑步是一种比较流行的锻炼方式，因其简单、不易损伤身体，并可缓解压力，所以被很多人所接受。跑步有很多的作用，比如对腰肌劳损就有一定缓解效果。腰肌劳损是指腰部因为长时间受力或者短期高强度的受力导致肌肉疲劳，筋膜、软组织损伤等形成的慢性炎症。在腰肌劳损早期是不建议患者跑步的，因为早期一般建议静养为主，跑步
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-20 2911次

• 小儿鼻炎贴有用吗
  小孩鼻炎贴对一部分轻症的鼻炎患儿，有一定的辅助治疗的作用，但鼻炎还要究其根源，进行对症治疗，最好的治疗方式都有它的一定的道理，但是效果因人而异，只把握正确合适的治疗，才能得到最好的治疗效果。小孩子鼻炎，一般都是因为小孩容易感冒反复引起的，治愈起来相对于成人来说要复杂一些，目前治疗手段也日趋丰富，选择
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 506次