椎小关节骨质增生怎么治疗

女, 63岁

2021-06-08 1490次

病情描述:

椎小关节骨质增生怎么治疗

医生回答

病情分析:

这种小关节的骨质增生需要避免不良姿势,避免长期弯腰负重低头;还需要避免劳累受凉;可以应用一些镇痛的药物,包括双氯芬酸钠和布洛芬;去正规医院针灸理疗也有好处。平时在不疼痛的情况下,可以进行适当的肌肉力量的锻炼,有助于延缓骨质增生,增强局部韧带和骨的强度。

意见建议:

椎小关节的骨质增生需要避免一些不良的生活习惯,要戒烟戒酒,避免进食高糖,高脂,高盐饮食。以免影响钙质吸收,加重骨质增生的情况。

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