问骨质增生能不能运动

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• 运动能不能治疗高血压

  运动可以消耗一定的能量，但是高血压的患者多数伴有头晕、头疼的，如果出现头晕以后，过度活动反而会对身体不利。因为过度活动以后，会引起心率增快，反而会使血压增高。所以高血压的患者，如果在口服降压药以后，血压还是不稳定的话，是不建议你过度运动的。如果没有得高血压，是建议你适当的运动的。所以高血压的患者，在你血压没有控制好的话，是不建议做运动的，如果在你口服药物以后，如果血压达到正常的情况下，可以适当的运动。但是运动后还是建议，在休息十分钟以后，再监测一下血压。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2020-04-14 2928次

• 骨质疏松症能不能治愈

  这是一个比较复杂的一个问题，因为骨质疏松又有好多种类，况且骨质疏松的发病原因不同，所以我们不能一概而论，如果是原发性骨质疏松，像老年性骨质疏松，可能跟绝经性骨质疏松，这两种情况一般通过治疗，可以让骨密度可以改善，但是它不会治疗到像年轻时候，比较健康时候这种骨的质量，但是有部分继发性骨质疏松，如疾病引起的或者药物引起的，通过做原发病治疗，然后停用引起骨质疏松的药以后，再同时给予适当的，治疗骨质疏松的药物以后，这些人绝大部分，可以骨密度明显的改善，甚至可以达到正常情况，像我们发生了一侧的踝关节骨折，好多人经过打石膏，或者制动一段时间，你照片的时候，发现有明显的骨质疏松，如果是他的骨折治好了，他的活动能达到以前的水平，过了一段时间再照片，觉得他的骨密度明显改善，所以就像这种的继发性骨质疏松，能够完全治愈，所以说骨质疏松能不能完全治愈，取决于骨质疏松的性质特点。

  

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  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-02-18 3534次

• 骨质增生能不能运动
  如果病人出现了骨质增生的情况，是能够运动的，但是运动量不易过大。如果说不运动，会加速骨质增生进程。所以，在病人出现骨质增生情况以后，可以适当的户外运动，日常生活中可以多吃一点高钙，高蛋白的食物，必要时可以口服钙片和维生素D来减轻骨质增生症状，延缓骨质增生发展。在发生骨质增生情况以后，一定要注意肢体保暖，避免受凉，禁食辛辣刺激食物，不能抽烟，喝酒，少喝浓茶，浓咖啡和含碳酸饮料，以免导致骨质增生情况加重。如果说发生骨质增生以后出现了疼痛症状，可以通过热敷，针灸，艾灸等疗法，配合非甾体类抗炎药物和软骨营养药物治疗，来减轻骨质增生症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-04-16 1612次

• 骨质增生能不能治好
  首先需要说明一下，对于骨质增生是治不好的，但是通过后期积极的治疗办法改善由于骨质增生引起的疼痛症状是没有问题的。因为骨质增生是持续存在的，这就像人年龄大了一样长皱纹、长白头发是一样的道理，是不可控制的。但是避免发生这可以是人为操作的，对于骨质增生通过治疗以后症状没有了就叫临床治愈了，但是容易复发。我们能做的就是尽量通过注意休息保护、避免受凉来防止骨质增生引起疼痛症状的复发就完全可以的。一般对于骨质增生的治疗注意休息保护是非常关键的，千万不能受凉。可以坚持每天热敷一下，外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，并配合一些理疗的办法，比如说针灸、按摩、烤电，更有利于症状的改善。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-02 5089次

• 骨质增生能不能刮痧
  病情分析：骨质增生是可以刮痧的，需要注意去正规的医院；刮痧时避免用太重的手法，以免引起局部的疼痛加重。刮痧有助于减轻炎症刺激，减轻疼痛刺激，促进血液循环，还有助于使肌肉放松，有一定的延缓骨质增生引起的不适的情况。意见建议：刮痧只是一种比较轻微的外部治疗，不能改善骨质增生，骨密度的减低引起的症状，作用也只局限在外部，作用比较小，根据骨质增生的情况还是用综合的疗法，如休息制动，理疗，药物，严重时需要手术，综合治疗效果更好。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-05-02 1203次

• 骨质增生能不能补钙
  病情分析：骨质增生是能补钙的。对于骨质增生来说，往往是由于关节的退行性病变、慢性劳损等原因造成软骨损伤，从而引的起软骨反应性增生的现象，这时候适当的补钙有一定的好处，可以防止骨质疏松，骨密度下降，有助于病情的恢复。意见建议：对于骨质增生的患者来说，要注意休息，劳逸结合。饮食上可以多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶、核桃、瘦肉、虾皮等。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-03-21 401次

• 颈椎骨质增生能不能治好
  颈椎骨质增生通过相应的方式来进行治疗是可以好的，比如神经根型以及脊髓型颈椎增生，一般来说需要通过手术的方式进行治疗。颈椎骨质增生患者要特别注意保护好颈椎，做好相应的保暖工作，另外不要长时间低头，可以适当进行一些局部的功能锻炼，还可以采用局部
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-17 0次

• 骨质增生能不能喝纯牛奶吗
  骨质增生患者能喝纯牛奶，纯牛奶中含有蛋白质和钙质，骨质增生的患者适当的喝纯牛奶有利于补充身体所需要的营养。骨质增生可能是由于慢性劳损或长时间营养不良、缺钙等造成的，纯牛奶中含有丰富的蛋白质、钙质等营养物质，可以改善患者的营养不良等情况，所以骨质增生患者是可以喝牛奶的。为了保证骨质新陈代谢正常钙的摄取
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 406次