问眼近视了怎么办
病情描述:
眼近视了怎么办
答医生回答
病情分析:
近视是非常常见的一种屈光不正。近视可分为假性近视和真性近视。需要根据不同类型采取不同的治疗措施。
意见建议:
假性近视一般在散瞳之后,度数就会消失的。真性近视如果未满18周岁可以采用佩戴框架眼镜及角膜塑形镜的方式矫正。如果大于18岁可以采用屈光手术进行治疗。
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近视了怎么办?我们国家这些年,在生活中有看到近视的发病率居高不下,而且还有一个扩大的趋势。有调查不完全的统计,小学生的近视患病率,基本上能达到60%,初中就到了80%左右,高中以上基本上是90%。那么得了近视该怎么办,我们从小一定要注意培养,好的读写和用眼的习惯。像我们从小学就开始倡导的,写字的时候三个一,就是距离桌子一拳;眼睛距离桌面一尺;露出笔尖一寸。另外我们最好每天能保证2到4个小时的,户外活动时间,尤其是充足的户外活动。再就是还有一个要平衡饮食。对于儿童来讲,生长发育期的儿童,多吃一些优质的蛋白,新鲜的水果和蔬菜这些。还有就是充足的睡眠,以及经常性的锻炼身体,养成很好锻炼身体的习惯。这些因素对于预防近视和减缓近视的进展,都有很好的帮助。那么同时也要指出一点,如果是真正有了近视,我们也要及时的配镜,因为对于学生而言,我们的主要工作是看黑板用眼,而且是较长时间的用,那么如果是你的视力不达标了,也不去配镜,实际上他是更累的,那种更累和更疲劳的情况下,近视反而是更容易进展的。02:03
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眼近视了怎么恢复近视度数一旦形成,目前并没有有效的非手术方法来使度数消退或者减轻,所以平时一定要注意保护好眼睛,避免长时间的近距离用眼以及看手机电视电脑等,来延缓近视度数的增长,增加户外活动时间,佩戴角膜塑形镜等,对于控制度数增长也是有帮助的。
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