问脚踝没扭伤但脚部肌肉酸痛怎么办

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• 脚踝部扭伤伤到了韧带怎么办

  脚踝部扭伤多数会伤到了脚踝部的韧带，尤其是踝关节外侧韧带。一般外侧韧带容易受伤，崴脚多是脚心向内翻性损伤，会伤到外侧韧带，而且外侧韧带，对于脚的稳定性更为重要，韧带的损伤又分几度，具体如下：一度损伤是拉伤，二度损伤是一部分的撕裂，而三度的损伤就是韧带完全撕裂。一度二度的损伤需要保守治疗，通过制动、休息、固定可能在3周或者不超过6周，可能完全的治愈。而对于三度的损伤保守治疗，如打石膏固定，一般不能使韧带恢复原来的结构，多数情况下需要通过外科的方法，可以把韧带再缝起来，使韧带的结构恢复，韧带结构恢复，韧带的功能才会得到恢复。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 4766次

• 脚踝部扭伤肿痛怎么处理

  脚踝部扭伤肿痛，需要对局部进行冷敷，在局部加压包扎，还可以把患者抬高，可能也需要口服或外用消炎止痛的药物、活血化瘀的药物来处理。脚踝部扭伤以后会出现肿痛，主要是由于局部组织的损伤、炎症介质的渗出、出血等等，造成局部的肿胀和疼痛，伤后就需要局部的进行冷敷，通过降低体表的温度。然后减少组织液的渗出，减少疼痛的感觉减少肿胀，需要在局部加压包扎，用弹力绷带对局部的进行固定，因为固定制动，减少了损伤，包括加压包扎以后，就肿不起来了。然后还可以把患者抬高，因为抬高就容易消肿。还需要口服或外用消炎止痛的药物、活血化瘀的药物，来增加血液循环，以减少炎症和肿胀的发生。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 5692次

• 脚踝没扭伤但脚部肌肉酸痛怎么办
  在脚踝没有扭伤的情况下，如果出现了足部肌肉酸痛，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免足部过度的负重活动。在酸痛期间可以多行足部的烫洗，烫洗后将足部垫高，以及应用活血化瘀药物来促进肌肉酸痛的恢复。一般情况下在脚踝没有扭伤，引发足部肌肉酸痛，多是由于劳损受凉而导致的，所以在出现这种情况以后，一定要多注意保暖，避免受凉，多行热敷，以及避免足部过度的受力和应用活血化瘀药物来促进炎性水肿吸收和消退，一般脚部肌肉酸痛的症状就会逐渐的减轻恢复。如果酸痛比较重，也可以配合非甾体类抗炎药物治疗，也能够很好的缓解足部肌肉酸痛的症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-02-22 3875次

• 脚踝部扭伤怎么办
  患者出现脚踝的扭伤，一般要及时的进行治疗，主要是根据患者脚踝扭伤的严重程度，进行相关的治疗。首先让患者的肢体应该避免运动，这样可以减轻踝部的进一步损伤。如果是患者的脚踝出现明显的肿胀，同时出现张力性水泡，一般让患者肢体抬高，同时要抽取张力性水泡的积液，局部还可以使用碘伏纱布进行覆盖，可以减轻局部的感染情况。如果是出现了骨折，一般要进行x片检查、CT检查，观察骨折移位的情况。如果是移位不是很明显，通常要进行石膏，或者是支具进行固定4周到6周。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-06 1786次

• 脚踝扭伤脚部水肿怎么办
  病情分析：脚踝扭伤后，容易导致皮下出血，出现水肿，这种情况下，应该即刻制动休息，24小时之内一定要给予冷敷处理，可用凉毛巾或者是冰袋敷在患处，可以使血管收缩，减轻出血和疼痛，缓解水肿现象。意见建议：24或者是48小时之后，可以给予热敷处理，加速血液循环，促进水肿的吸收。也可以在肿胀部位贴上膏药。同时也可以配合其他的理疗方法，一般两周左右，基本上可以恢复。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-15 1603次

• 脚踝部急性扭伤怎么办
  病情分析：脚踝出现了急性的扭伤，24小时之内应该先用冰袋进行冷敷，能够减轻皮下出血，减缓疼痛。脚踝部位可以喷上云南白药喷雾剂，消炎止疼。24小时之后可以给予热敷处理，疼痛部位也可以贴上金黄膏。意见建议：可以在腿下垫上抱枕，把脚抬高，能够有效地促进血液循，需要卧床休息，不能下地活动，积极的配合治疗，一般两周左右可以得到缓解。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-14 1402次

• 脚踝没扭伤但脚踝肿痛怎么回事怎么办
  脚踝没扭伤但脚踝肿痛可能是由于痛风、风湿性关节炎、类风湿关节炎等因素导致的。患者需要根据病因选择合适的治疗方式，比如药物治疗等。1、痛风：痛风容易侵犯到下肢的关节，主要是以脚部的掌指关节以及踝部的踝关节为主，这两个关节容易出现痛风石的沉积，造成关节的长期慢性炎症，会出现关节的增生、肿大，急性期可有红
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-13 0次

• 脚部肌肉拉伤怎么办
  脚部肌肉拉伤之后，首先一定要立即停止所进行的任何的动作，一定注意不能进行推拿按摩，一般来讲要抬高患肢，避免过度下垂，不要行走，更不能够进行体育运动锻炼，如果条件允许的话，可以适当的进行固定。受伤2天之内可以进行间断性冷敷，使用干毛巾把冰块包裹起来，放在疼痛以及肿胀最为明显的地方，每次冷敷的时间大约在
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 911次