中医头部常用的养生穴位有哪些

男, 24岁

2020-01-15 2099次

病情描述:

中医头部常用的养生穴位有哪些

医生回答

病情分析:

中医头部常用的养生穴位有太阳穴,百会穴,鱼腰穴,安眠穴,印堂穴,风池穴,曲池穴,上星,脑户、前顶、玉枕等穴位。

意见建议:

患者平时要调整生活习惯,不熬夜,保证充足睡眠。多参加户外运动,保持心情舒畅。清淡饮食,不吃辛辣和油腻食物,多吃五谷杂粮和水果蔬菜。

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