问来大姨妈了怎么止痛
病情描述:
来大姨妈了怎么止痛
答医生回答
病情分析:
如果目前正值经期而且排除其他病变,明确是痛经的话可以口服或是肌注止痛药止痛,如果目前非经期,可以每次经前一周开始口服中药辩证调理,一般三个疗程可以明显缓解,另外需要去医院妇科就诊行妇科彩超检查排除子宫内膜异位症等器质性病变。
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来大姨妈怎么减肥病情分析:来月经期间可以做一些运动进行减肥,可以做体操燃烧脂肪,可以取得比较好的减肥效果。运动一定要循序渐进,不要剧烈运动。饮食方面多补充含铁的以及纤维素的食物,并且搭配缓慢的运动。意见建议:建议平时控制高脂肪,高热量的食物摄入,不要吃一些偏热性、偏凉性的食物,加强运动,每餐不要吃得太饱,适当增加水果蔬菜等食物的摄入。平时不要熬夜,一定要禁烟禁酒。
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