在家里脚砸肿了，怎么消肿

女， 62岁

2020-07-11 1046次

病情描述：

在家里脚砸肿了，怎么消肿

石建民副主任医师

聊城市人民医院骨科

2020-07-16

如果在家里把脚砸肿了，一定要在48小时之内使用冰块对局部进行冰敷，然后进行适当的按摩，缓解肿胀和疼痛，同时可以配合使用外部活血化瘀类的药物涂抹。先观察1~2天，如果得不到缓解，最好及时就医。

建议患者不要过于担心，保持良好的心情，睡觉时最好采取下肢抬高的方式，多休息，避免长时间的下地走路，不利于病情的恢复。

于立志主治医师

滨州市中心医院骨科

2020-07-11

可以口服舒筋活血、消肿的中成药，比如跌打片、伤科接骨片等，这些都属于中成药对胃的刺激性比较小，另外可以做理疗、针灸、推拿按摩等辅助治疗，可以促进肿胀的消失。

建议卧床休息，减少活动量，避免受风着凉，每天晚上用热水泡脚，如果疼痛严重，建议口服消炎止痛的药物，比如布洛芬缓释胶囊、萘普生片等。如果疼痛、肿胀不显轻，建议去医院拍x线片，看是否有骨折。