问糖尿病吃什么面好
病情描述:
糖尿病吃什么面好
答医生回答
病情分析:
糖尿病可以吃玉米面,燕麦高粱,或者是糙米等打粉之后做成的面食,糖尿病患者饮食控制非常重要,尽量的要选择粗粮,不要吃细粮,稀饭,肉汤,这些食物都不建议患者食用,因为容易导致血糖升高。
意见建议:
糖尿病在治疗上可以根据自己的血糖情况,选择适合自己的口服降糖药或胰岛素治疗,平时也要适当的多运动,这样可以控制好自己的体重,避免身体过度肥胖,睡眠起居要有规律,要避免身体过度疲劳,要定期到医院进行身体检查。
为你推荐
-
妊娠糖尿病吃什么好其实吃什么不重要,而是怎么吃。应该是总量控制,因为吃的太多了是目前得糖尿病的一个因素,所以我们要管住嘴,把总量控制住,比例要合适。因为每个营养素都是有它的重要性的,所以在比例的过程中,就是说碳水化合物一定是占比比较多的,其次是脂肪,还有蛋白质的东西,所以不能一味的偏向于某种食物。再有吃的过程中应该少量多餐,总量控制以后,少量多餐可以减少血糖的波动,对于胚胎和大人的血糖都是有一定的好处的。01:05
-
糖尿病吃什么水果好水果中含有较高的果糖与葡萄糖,而且易于消化和吸收,所以吃水果后会使血糖迅速升高,对病人不利。但是有些水果糖尿病患者是可以吃的,比如苹果、石榴、梨、柚子、猕猴桃、李子等。水果中含有大量的纤维素、矿物质和维生素,如果完全戒掉水果,糖尿病患者损失很大,糖尿病患者也可如常人般开心享受水果大餐。需要注意的是,糖尿病患者吃水果最好在两餐之间,作为下午茶补充,或者是睡觉前1小时进食。糖尿病患者餐前或饭后不宜马上吃水果,一次性摄入太多容易使血糖蹭蹭往上升,最好是食用水果两小时后测测血糖。01:26
-
糖尿病吃什么面好糖尿病患者的饮食,对糖尿病血糖控制是非常重要的缓解,所以说糖尿病病人在饮食上非常的注意。第一,应该要多吃干的,少吃稀的,比如说可以吃馒头,杂粮饭,杂粮包等等,这些都是可以的,不要喝肉汤,稀饭,这些尽量都是不建议吃的。第二,要吃粗粮,少吃细粮,可以吃杂粮饭,杂粮包,荞麦,燕麦,薯类,这些来替代这些细粮,细米,细面。所以说糖尿病病人可以吃荞麦面,可以吃燕麦面。而对于小麦面的选择上,可以尽量少一些,用蔬菜来代替主食,将血糖控制到正常的范围内,避免血糖过高后波动引起的血糖不稳定,造成并发症的出现。语音时长 01:11”
-
糖尿病吃什么好糖尿病患者的营养,主要是包括:一,制定每日的总的热卡,要根据身高,体重,活动量,来进行总热卡的制定。二、合理的分配营养,进行营养的搭配,碳水化合物50%到60%,蛋白质20%,脂肪小于35%,要注意维生素,微量元素的搭配。三、制定每日食谱,对于热卡要根据患者的年龄、性别、体重、活动量进行分析,营养的搭配给予糖,蛋白质,脂肪合理的搭配,提倡以粗粮为主。每天碳水化合物保证在50%到60%,每日平均分配到三餐,早上五分之一,中午和晚上各五分之二。语音时长 1:44”
-
糖尿病老人吃什么面好病情分析:糖尿病老人可以适当的吃一些蔬菜面比较好,蔬菜面是一种营养价值比较高的面条,而且其中含有的热量并不是特别的高,每天适当的吃一些并不会影响到糖尿病。同时,还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。意见建议:在患上糖尿病之后需要定期对血糖进行检测,如果出现了血糖增高的症状,需要及时的服用降糖药物治疗,例如瑞格列奈以及那格列奈,可以起到增加胰岛素分泌的作用,从而发挥降糖的作用。
-
糖尿病吃什么好糖尿病病人建议少吃精细的主食,米饭和馒头要少吃的,可以吃一些燕麦,或者是荞麦面,玉米面。还要多吃一些新鲜的维生素,含量比较高的蔬菜,比如芹菜,西红柿,黄瓜,豆角和芸豆,油炸食品是绝对禁止吃的,肥肉和动物的皮也是尽量不要吃。
-
糖尿病吃什么早餐好糖尿病患者在吃早餐的时候应该注意合理安排,尽量不要吃一些含糖量高的食物。可以吃一些不含糖的牛奶或者豆浆,也可以适量的吃鸡蛋或者茶蛋之类的,也可以吃不含糖的面包、小咸菜。早餐尽量注意不要吃油炸食品,像油条之类的,喝豆浆的时候注意不要喝加糖的。平时也可以在早餐的时候适量的腌点小咸菜,小白菜,如果血糖不是
-
糖尿病吃什么肉好糖尿病患者要多吃瘦肉,牛肉,还有鱼肉这些食物,因为我们提倡糖尿病患者多吃优质蛋白,而刚才我们所提到的这些肉的种类属于优质蛋白,因为优质蛋白对糖尿病患者的肾脏不会造成太大的负担,所以我们糖尿病患者吃刚才所提到的这些肉类会比较好一些。当然,我们的鸡肉,鸭肉也都可以吃,这些都是动物蛋白,属于优质蛋白。而我