问帕金森病该如何锻炼

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• 帕金森病怎么锻炼

  帕金森病的锻炼是终身的过程，就是在整个疾病过程中都需要运动锻炼身体。在疾病早期，帕金森患者可以在病情较轻时，坚持原有的兴趣爱好，增加社交活动，坚持适当锻炼，如太极拳、散步、老年操。到了中晚期，如果出现肌肉僵直或姿势障碍，可能需要一些平衡的训练，目的是在于增强肌肉的力量，增强平衡的功能，以免出现摔跤。帕金森病人整个的训练，都要根据自己的情况制定不同的治疗方式，如患者可能出现步态的问题，如慌张步态启动困难，需要患者做步态的训练，让患者走路时收腹挺胸抬头，脚跟着地，使患者重心在后脚跟，或在地上可以画一些线，或穿戴具有提示作用的物体，都可以使帕金森病人的步态障碍得到很好的训练和改善作用。

  

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  徐欣 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-09-21 1272次

• 帕金森病该如何治疗

  各位帕金森病患者及患者家属大家好，家里有位帕金森病人呢，确实需要大家付出更多的时间和心力去照顾，但只要我们多多了解帕金森病并记得谨遵医嘱，就能多一份控制好其发展状态的可能性。帕金森病是一种较为常见的神经退行性疾病，多见于中老年患者，具有高病残率，不过近年来发病人群也逐渐年轻化，目前我国患有该病的人数是全世界最多的国家。对帕金森病患者来说，药物治疗是非常重要的一种治疗手段，左旋多巴制剂是目前公认的治疗帕金森病较为有效的药物。当然，多巴胺受体激动剂盐酸普拉克索片是一种不错的选择，因为其可以单独或与左旋多巴联用，无需代谢转化，直接兴奋多巴胺受体改善患者症状，是用来治疗特发性帕金森病体征和症状的常用药物，并且原研药临床实验充足，可以稳定地发挥治疗作用。在开始治疗前医生会根据患者的病情、体征等制定用药方案，开始治疗后要严格遵医嘱服药，不建议私自停药或更换药物，如果出现病情变化，应该及时就医。除了用药治疗之外，多数帕金森病患者会出现抑郁、焦虑等负面情绪，这种情况会像乌云一样笼罩在患病家庭上方，所以日常的康复训练以及患者的心理干预也非常重要，患者的家属要多鼓励患者积极面对疾病，多学习有关帕金森病的知识，多和病友交流，也可以通过跳广场舞、打太极等方式缓解心情，同时通过规律用药、康复治疗等改善帕金森病的症状，从而延缓疾病进展，提高患者的生活质量。如需用药或了解更多用药知识，请咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-04-08 26584次

• 帕金森病该如何锻炼
  帕金森病是一种神经系统的退行性疾病，主要的病理改变就是黑质多巴胺能神经元的丢失和路易小体的形成，帕金森病的发病率在神经系统退行性疾病中仅次于阿尔茨海默病，占据第二位，给患者家庭还有社会造成了沉重的负担，帕金森病一旦明确诊断之后，就要进行积极的治疗。帕金森病的患者康复和运动的疗法对帕金森症状的改善乃至对于疾病的延缓进展都有可能有一定的帮助，帕金森病患者，大多数存在步态障碍，姿势平衡障碍，语言还有吞咽功能的障碍，可以根据不同的行动障碍进行相应的康复或者是运动训练，比如说做一些健身操，打一打太极拳，慢跑或者是快走等运动，一定要注意适当适度，避免劳累，再一个进行语言障碍的训练，步态的训练，姿势平衡的训练等等，如果能够每日坚持，则有助于提高患者的生活自理能力，改善运动功能，并且能够延长药物的有效期。
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  徐化利 主治医师滨州市中心医院

  2019-10-31 1516次

• 帕金森病如何锻炼
  疾病早期应该维持和增加业余爱好，尽量参加有益的社交活动，坚持适当的运动锻炼，如养花、下棋、散步、太极拳、体操等。在疾病中期已经出现某些功能障碍时要有计划有目的的锻炼，尽量自己的事情自己做。疾病晚期出现显著的运动障碍而卧床不起时，应该帮助病人采取舒适的体位，被动活动关节，按摩四肢肌肉，动作要轻柔。
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  袁玉飞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-04 2483次

• 帕金森病怎么锻炼
  病情分析：帕金森病的患者需要根据个人情况适当锻炼，比如说可以进行步行锻炼，可以打打太极拳等，但是应该做好防护工作，预防跌倒。帕金森病的患者面部表情比较僵硬，也可以进行面部表情肌锻炼。意见建议：帕金森病的患者应该多吃新鲜蔬菜，每天适当的进食一定的水果，需要适当饮水，适当锻炼。患者平素也应该防跌倒，预防骨折等意外情况。需要遵医嘱口服药物，定期到专科门诊进行复诊。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-04-03 301次

• 怎样锻炼帕金森病
  病情分析：帕金森病锻炼包括康复锻炼和运动锻炼。帕金森患者往往会有手抖及身体不协调的症状，需要到正规的康复医院进行康复训练，通过主动运动和被动运动，促进肢体功能的恢复。还可以做一些运动，比如慢走、游泳、太极拳等。意见建议：帕金森患者肢体协调能力较差，所以建议在锻炼时尽量不要做幅度特别大的动作，以防造成不必要的伤害。可以进行适当的按摩，有利于防止肌肉痉挛。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2020-07-04 401次

• 帕金森病早期怎么锻炼
  一，放松和呼吸锻炼，找一个安静的地点，将身体尽可能舒服仰卧，闭上眼睛，开始深而缓慢的呼吸，腹部在吸气时鼓起，并想象气象到达了头顶，在呼气时腹部放松。二，面部动作锻炼，皱眉动作，用力张闭眼，鼓腮锻炼，露齿和吹哨动作，对着镜子，让面部表现为微笑，大笑，撅嘴等。三，头颈部锻炼，针对颈部前倾，非常僵硬，在进
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 85次

• 如何预防和治疗帕金森病
  要想预防帕金森病，患者平时一定要有规律的作息时间，不能过度的劳累，不能熬夜，不能抽烟喝酒。患者在饮食上一定要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，吃一些富含优质蛋白的食物。不能吃动物的内脏，不能吃得过咸，也不能吃辛辣的食物。患者如果已经出现了帕金森病，那么这些患者需要针对具体的症状，并用相应的抗帕金森病的药物
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 139次