问肋间肌有些疼,说是肋间肌损伤怎么办
病情描述:
肋间肌有些疼,说是肋间肌损伤怎么办
答医生回答
病情分析:
肋间肌损伤需要进行局部的制动休息,可以使用肋骨带,避免进行胸廓的大范围活动,时间为3~4周。同时可以配合一些物理治疗,像微波治疗、体外冲击波治疗、热敷理疗等来缓解疼痛,修复损伤。如果疼痛明显,可以口服非甾体类抗炎药来缓解疼痛。
意见建议:
肋间肌损伤的患者,建议在饮食上可以多进食一些高蛋白的食物,像鱼、虾、鸡蛋等,都具有较高的蛋白质含量,为患者肌肉损伤的修复提供足够的营养。
病情分析:
肋间肌损伤多是由于过度劳损、搬运重物或者急剧扭转等引起肋间肌肉的牵拉损伤,可以服用非甾体类消炎止痛药物,外用活血化瘀药物。
意见建议:
可以到医院骨科就诊,建议减少活动,避免弯腰、搬运重物,受伤后前三天冷敷,三天之后可以热敷,帮助促进血液循环,疼痛比较重的话,可以用胸带固定,减少肋间肌活动,促进恢复,一般三到四周痊愈。
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