消化不良按什么穴位

男, 53岁

2020-09-04 2015次

病情描述:

消化不良按什么穴位

医生回答

病情分析:

对于消化不良穴位按摩,可以两个穴位为主,一个是神阙,一个是足三里。通过按摩神阙即肚脐,可以促进大肠蠕动,对小肠也有一定的促进作用,可以使食物在体内加快运动,而使消化不良症状得到缓解。还有足三里,足三里穴位是周身保健大穴,通过每天10分钟以上的按摩和刺激,特别会使肠胃功能得到明显的改善。

意见建议:

饮食方面需要尽量少吃多餐,不要暴饮暴食,过饱会导致胃肠蠕动差从而引起食物淤,积导致腹部有明显胀痛,恶心,嗳气,打嗝等消化不良表现。养成规律的饮食习惯,可以逐渐改善。

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