问奶油预防肥胖症吗

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• 肥胖症怎么减

  肥胖症患者减轻体重的方式有很多，要选对适合自己的减肥方法。肥胖症轻症的可以控制饮食，减少热量摄入，可以调理生活习惯，平时增加运动量，肥胖严重可以饮食加上药物减重的方式来治疗。肥胖症患者随着体内脂肪的过度储蓄，会逐步增加患心脑血管疾病的风险。容易导致主动脉瓣狭窄、高血压等疾病。如果体重长期控制不佳要及时结合用药。减重可以使用奥利司他这类的药物，它是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以通过与胃肠道中的脂肪酶结合，从而抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身体吸收，直接排泄出去，从而达到控制体重的效果。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 8105次

• 肥胖症治疗包括哪些

  肥胖症是我们常见的一个疾病，那么肥胖我们目前来说它是一种病，从内分泌的角度具体的检查包括甲状腺、肾上腺、胰腺等等，这些具体的器官，检查出来以后，对应的各个器官哪个出了问题，我们解决什么问题。所以这个主要指的是具体的一些疾病，还有就是单纯肥胖，我们主要就靠减肥来解决的。我们建议大家到医院就诊治疗，来正规看这个疾病，而不是自行在家判断是否为单纯肥胖，还是疾病影响的肥胖，因此大家一定要就诊去治疗。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 2496次

• 奶油预防肥胖症吗
  奶油并不预防肥胖症，而奶油是肥胖症患者禁止食用的食物。对于肥胖症患者，在饮食上其实应该注意减少奶油这一类食物的摄入，而且建议减少饭量，避免或者是谨慎的去选择零食。建议肥胖症的患者多食用富含膳食纤维的食物，因为这样可以增加患者的饱腹感，减少能量的摄入，而且控制饮食是有助于减轻并且维持体重的，可以持续进行或者是间断进行，对于肥胖症的患者饮食控制非常重要。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-22 1511次

• 怎样预防肥胖症
  肥胖症说的通俗一点就是它的发病原因在遗传背景的作用下前提下，患者如果出现了一些太多饮食而运动减少，就是摄入热量太多而消耗热量偏少的情况，就会出热量在体内的堆积从而逐渐的转变为脂肪这样的话就可能会出现肥胖症。如果想要预防首先就是在生活方式上改变，饮食方面一定不要暴饮暴食，尽可能的控制好饮食，不要摄入热量太多。再就是适当的增加一些运动锻炼或者是体力活动，这话可以使热量的消耗多一点，然后使热量和热量的摄入与消耗得到一个大体的平衡。甚至达到一定程度上的负平衡有利于我们减轻体重，预防肥胖症的出现这个是非常重要的方面。预防其实主要就是生活方式的改变，这个指的是单纯性的肥胖，有一些病理性的肥胖和这个情况是不一样的。
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  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-13 1784次

• 如何预防肥胖症
  预防肥胖症就不能营养过剩，热量必须消耗掉，不能有剩余。每天必须坚持运动一小时以上，可以经常游泳，骑自行车，快走，慢跑等等。其次应该饮食控制，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量的食物，也不能喝饮料。水果尽量在两餐之间吃，不要超过100克。
  刘红波 副主任医师朝阳市中心医院

  2018-12-23 1502次

• 如何预防肥胖症
  预防肥胖症可以通过两个方面，第一方面就是饮食要少吃或者是不吃油腻的、高脂肪、高胆固醇的食物，以及高热卡的甜食，应该多吃一些清淡的饮食，饮食量应该根据消耗量来决定，每次吃7分饱就可以。另外，就是要运动，运动方面要制定好计划，长时间坚持。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-09 1503次

• 奶油预防肥胖症吗
  奶油并不预防肥胖症，而奶油是肥胖症患者禁止食用的食物。对于肥胖症患者，在饮食上其实应该注意减少奶油这一类食物的摄入，而且建议减少饭量，避免或者是谨慎的去选择零食。建议肥胖症的患者多食用富含膳食纤维的食物，因为这样可以增加患者的饱腹感，减少能量的摄入，而且控制饮食是有助于减轻并且维持体重的，可以持续进
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 108次

• 动物奶油预防肥胖症吗
  动物奶油不能预防肥胖症，动物奶油热量很高，吃多了容易导致肥胖症。肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病，以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高，并在某些部位过多沉积脂肪为特点。动物奶油热量很高，每100克动物奶油中含有879千卡能量，多吃容易发胖，导致肥胖症。动物奶油是从牛
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 70次