失眠引起的脱发还会长回来吗

女, 47岁

2020-07-22 3821次

病情描述:

失眠引起的脱发还会长回来吗

医生回答

病情分析:

失眠引起的脱发是还会长出来的,只要睡眠质量改善了以后,脱发的现象就会可以明显的好转,因为气血充足,有益于长发。

意见建议:

建议睡觉之前可以用温开水泡泡脚,这样可以有效的帮助睡眠,有利于入睡。平时可以吃一些黑色的食物,比如黑豆,黑芝麻,黑枸杞等食物。一定要禁忌辛辣刺激性食物,比如辣椒,狗肉,羊肉,牛肉,等食物。

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