问孕期喝米汤有营养吗

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• 直肠癌吃什么最有营养

  直肠癌的饮食，我们可以分为手术前放化疗时间，以及手术后恢复期等等，一些时间段，在不同的时间段，饮食要求是有一些差异的，我们现在就是说，一个普遍的一个规律，就是可以进食，相对正常的饮食的时候，我们的一些注意事项，主要就是什么，进食一些比较容易消化的，营养比较丰富的饮食，适当的进食动物蛋白质，同时注意饮食里边的，增加饮食里边的纤维素的含量，也就是我们说的多吃些瓜果蔬菜，五谷杂粮等等这些物质，同时要避免摄入这种高热量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-12-06 24963次

• 胡萝卜要跟油炒才有营养吗，你真的吃对了吗

  胡萝卜中富含胡萝卜素，它能够在人体内转变成维生素A，对皮肤、视力和正常免疫功能都很重要。而胡萝卜素是一种只溶于脂肪、不溶于水的物质，没有脂肪帮忙，它就很难被人体吸收。不过，只溶于脂肪≠必须用油炒。因为吸收胡萝卜素，是在小肠里面发生的事情，和锅里有没有油，是荤油还是素油，完全没什么关系。只要进入小肠的食物里面有脂肪，就足够帮助胡萝卜素吸收了。举个例子，我们吃蒸胡萝卜，配一杯牛奶，一个鸡蛋。这些食物都有脂肪，在胃里和胡萝卜素相遇，把胡萝卜素溶解在脂肪里，然后在胆汁的作用下，就可以被人体吸收了。如果在炒胡萝卜的时候，总是加入很多油，会造成炒完后胡萝卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的锅里、盛菜的盘子里，剩得到处都是。也不是说“胡萝卜怎么吃，吸收都的特别好”，因为胡萝卜素存在于植物细胞中，细胞壁是它跑出来的大障碍。经过加热，细胞变软，细胞透性上升，嚼烂之后，胡萝卜素就比较容易被吸收利用。所以，要提高它们的吸收率，以及在体内转化为维生素A的效率，最主要的条件是“受热”而不是“加油”。要想更好地保存胡萝卜的营养，最好不要油炒，更推荐简单地蒸熟或者水煮熟吃。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-16 58838次

• 孕期吃什么菜有营养
  一，萝卜。萝卜含有维生素C，比苹果要高六倍，萝卜里含有维生素A，糖化酵素可以预防夜盲症，胆结石，十分有利于人体充分的吸收。二，菜花。孕妇产前经常吃些菜花，可以预防产后出血，增加母乳中维生素K的含量。菜花能够增强肝脏的解毒能力以及提高机体的免疫力，而且能够预防感冒，防止坏血病的疾病。三，野菜。野菜是孕妇营养佳品，野菜不仅以其污染少和无污染而优于田园蔬菜，而且具有营养以及食疗的双重作用。野菜中含有植物蛋白，维生素，纤维素以及多种的矿物质，其营养价值颇高，所以孕妇可以多吃野菜。
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  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2018-10-31 14456次

• 怀孕喝奶粉有营养吗
  怀孕喝奶粉有营养。怀孕以后，孕妇每天所吃的食物，除了要供给自身营养代谢以外，还要供给体内胎儿的生长发育。奶制品含有优质蛋白以及钙等矿物质。孕期喝奶粉有利于孕妇补充蛋白以及钙等矿物质。但要注意营养的均衡。如果营养过剩，容易出现肥胖、妊娠期糖尿病、巨大儿等并发症，所以营养的均衡，对母儿的结局非常重要。孕期除了要喝奶粉以外，还要注意多摄入鸡、鸭、蛋、鱼、虾、肉等其他的食物。
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  吴传欢 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-06 2453次

• 宝宝喝米汤水有营养吗
  病情分析：宝宝喝米汤水没有太多营养价值，熬制米汤用的米一般都是去除糊粉层的精致白米，而糊粉层是大米的精华，富含蛋白质，矿物质和多种维生素，以及膳食纤维等营养素，米汤中含有的蛋白质含量很低，如果孩子长期以米汤作为主食，会造成蛋白质缺乏。意见建议：建议宝宝早期可以添加辅食，选用婴儿米粉，不要用米汤，宝宝喝米汤水的营养价值是非常有限的，喝得过多会影响宝宝的生长发育。
  王松奎 主治医师邹平市中医院

  2020-08-16 2102次

• 白米汤有营养吗
  病情分析：白米是日常生活的主食，白米汤具有多种营养，米汤中含有丰富的维生素、蛋白质，不仅能够增强营养，还能够提高机体的免疫力，同时白米汤具有促进消化的功效。意见建议：日常饮食中要均衡营养饮食，平时要禁忌辛辣、刺激性食物，禁忌油腻性食物，多食用新鲜蔬菜水果，富含蛋白质类的食物等。平时注意养成规律的生活作息，禁忌熬夜，过度疲劳等。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2021-02-28 1805次

• 米汤和牛奶哪个更有营养
  米汤和牛奶相比牛奶会更有营养。牛奶是常见的一种饮品，其中含有钙元素、磷元素、铁元素等营养物质，而且还含有丰富的蛋白质、乳糖、无机盐、脂肪等，适量的饮用牛奶能够补充身体所需的营养成分。其中含有的乳糖对于低血糖还能够起到缓解的作用，而其中含有的蛋白质可以为身体代谢提供足够的能量。米汤中的营养主要包括膳食
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-10-08 0次

• 怀孕喝奶粉有营养吗
  怀孕喝奶粉有营养，奶粉中含有钙物质和蛋白质等营养物质，孕妇喝奶粉可以提供身体所需要的营养成分，也有利于胎儿的生长发育。在怀孕期间一定要注意饮食，荤素搭配合理，避免吃生冷、刺激性以及含糖分高的食物，以免导致妊娠糖尿病，要保持良好的饮食习惯和作息习惯。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-20 0次