问腰椎间盘突出怎么自愈

为你推荐

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

  01:36
  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 82134次

• 腰椎间盘突出怎么恢复

  腰间盘突出恢复，首先它有两个概念，第一个就是被动保护为主，主动锻炼一般不建议。第二个它的时间非常非常长，一般是5到10年的时间，腰间盘突出简单来说就是，腰间盘由于先天薄弱，以及后天的反复运动大的负荷，压导致椎间盘破裂了，这个破裂就像我们手背上划一道口子一样，你得等它自行的愈合，并不是说我们通过外部的某些力量，能够让它得到改变。但愈合首先第一，不是主动锻炼能够有帮助，而是不要去做某些运动，比如说弯腰、负重、扭腰，比如说弯腰搬重的东西，或者是我们羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫这些扭腰的运动，我们就不要去做这些运动。同时要给它足够长的时间，腰间盘突出的愈合时间，比我们想象的都要长，一般来说至少是一两年，长了的话5到10年，它才能逐渐地真正的愈合。所以跟大家平时的概念，可能不太一样，第一腰间盘突出，不要想着去练什么，第二它要需要很长的时间，所以这个也是心急不得。

  

  01:54
  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 106319次

• 腰椎间盘突出怎么自愈
  在出现腰椎间盘突出以后是不能自愈的，因为一旦发生的腰椎间盘突出是无法回纳的。所以在发生腰椎间盘突出以后，特别是突出的椎间盘引发了腰椎管内神经明显受压以后只能是通过手术治疗，将突出的椎间盘摘除，以解除椎管内神经受压，病人的临床症状才能够减轻恢复。在发生腰椎间盘突出以后日常生活中一定要注意腰部保暖，避免受凉，避免长时间弯腰活动，坐着时要多注意坐姿，以免导致腰椎间盘突出情况加重，在发生腰椎间盘突出以后日常生活中可以适当的加强腰部肌肉筋膜韧带力量，以稳定腰椎结构，以减轻腰部椎体受力，以防止腰椎间盘突出情况加重。
  语音时长 01:11”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-28 893次

• 腰椎间盘突出怎样自愈
  腰椎间盘突出是骨科特别常见的一种疾病，也是一种多发病。腰椎间盘突出的患者出现了腰部的疼痛或者是腿部出现疼痛是有自愈的可能性的，有的患者甚至未经过治疗的前提，就意味着腰椎间盘突出的这种疾病逐渐的消失了。虽然是消失了，但是腰椎间盘突出是仍然存在的，只是突出的幅度缩小了罢了。另外，虽然说自愈了，但是日常生活中长时间的久站或者长时间的久坐，姿势的不良，以及长期的腰背负一些重物均可能引发腰椎间盘突出的再次发生。腰间盘突出的这种疾病发生以后，其实最好时建议患者积极的去医院进行相关的检查，根据检查的严重结果然后给予一定的治疗措施来进行治疗就可以。对于比较轻微的患者压迫的也不是很严重，基本上就是给予保守的治疗，适当的给予针灸局部的按摩、电疗、拔罐，然后适当的进行一些腰背肌的功能锻炼来促进恢复就可以。
  语音时长 01:31”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-08 12811次

• 腰椎间盘突出怎样自愈
  病情分析：腰椎间盘突出是指椎间盘当中的髓核组织突破了后方的纤维环，这种情况下纤维环是已经破裂了，大部分情况下都是不会自行愈合的。意见建议：对于椎间盘突出如果引起了症状，治疗的目的主要是缓解症状，尤其是在保守治疗过程当中，主要是使用消炎镇痛药物，同时配合营养神经以及脱水消肿药物治疗，让患者多睡硬板床休息，不要推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-03-18 1502次

• 腰椎间盘突出会自愈吗
  腰椎间盘突出症主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫。腰椎间盘突出症状表现主要是腰部疼痛，一侧下肢或双下肢放射、麻木、无力。腰椎间盘突出治疗一般是保持良好休息，睡硬板床，减少长时间坐着，适度腰背肌肉锻炼，热敷，理疗按摩的方法促进血液循环。通过一段时间的治疗，腰椎间盘突出症状会慢慢缓解甚至消失，但是腰椎间盘突出是人体正常的衰老退变过程，是不会完全自己愈合的。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-23 1702次

• 腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎间盘突出会自愈吗
  在临床中腰椎间盘突出症的症状一般是不会自行愈合的，往往需要通过综合性的保守治疗，甚至需要通过手术的方法来进行治疗。椎间盘突出症主要是由于慢性损伤引起了腰椎椎间盘外层的纤维环组织破裂，导致了椎间盘内的髓核向椎管内突出，从而引起了脊髓硬膜囊或者神经根等神经组织受到了压迫，在临床中可以表现为腰背部肌肉痉挛
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 513次