问宝宝健脾胃的食物有哪些

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• 儿童健脾胃的食物

  儿童健脾胃的食物还是比较常见的，一般常见的有以下几种：第一个是我们日常生活中常见的山药，有益气养阴，补脾肺肾的功效，可以用山药熬粥或者炒菜吃；第二个是粳米，能补脾，益五脏，这个更是常见，我们用来熬粥做主食都可以，可以给儿童做成动物造型的饭团之类的；第三个是红薯，味甘，有补脾和血、益气通便的作用，吃法也是很多，蒸着吃烤着吃煮着吃都可以；除了食疗也可借助中成药来调理，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，改善小儿厌食，偏食，汗多，大便不调，易感冒等症状。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 78804次

• 参苓健脾胃颗粒有副作用吗

  没有发现本药有明显的副作用。其组方源自于宋代《太平惠民和剂局方》的参苓白术散，在原组方基础上弃粗取精加减研发而成。后期参苓健脾胃颗粒增加了无蔗糖的规格，方便了糖尿病患者及忌糖患者服用，同时成为国家中药保护品种。参苓健脾胃颗粒的主要成分有北沙参、茯苓、白术、山药、扁豆、莲子、砂仁、陈皮、薏苡仁、甘草。北沙参、白术具有补脾健胃、益气祛湿的功效，北沙参更温润，养阴生津，对燥热、内热的人群比较友好，更适合体质弱、老人和小孩使用；再搭配扁豆、薏苡仁、山药、莲子健脾益气、利湿止泻，砂仁、陈皮温脾开胃、行气化滞，甘草健脾和中。参苓健脾胃颗粒可以温和的恢复脾胃消化吸收的功能，可用于治疗脾胃虚弱引起饮食不消化、食欲差、反酸、胃胀、胃痛、拉稀腹泻等症状，疗效确切。同时也适用于长期久坐办公室的虚胖人群，能够补脾祛湿，改善因脾虚湿气重导致的肥胖，服药期间忌荤腥油腻等不易消化的食物，也不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚及其制品，不宜喝茶和吃萝卜。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 48090次

• 宝宝健脾胃的食物有哪些
  脾虚在临床中越来越多见，一般会出现一个小儿面色萎黄、体倦无力、形体偏瘦、厌食、大便不畅或大便中含有不消化的食物残渣，容易出汗容易感冒等症状。脾虚多数是因为饮食不规律所导致，如果用补脾的药往往对孩子的肝肾有一定的影响。所以家长可以通过日常的一些饮食帮助孩子补脾，可以通过多吃一些五谷杂粮，比如玉米、小麦、大麦来帮助排毒品。一般脾虚的孩子不建议多吃猪肉，特别是肥的猪肉，可以通过食入一些蛋类，比如鸡蛋、鸭蛋来帮助孩子补脾。同时一些蔬菜也是具有很好的补脾效果，比如胡萝卜、白萝卜、山药、大头菜，这些蔬菜都能很好的进行补脾。
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  赵成彬 主任医师牡丹江市中医医院

  2019-04-16 26543次

• 适合宝宝健脾胃的食物有哪些
  适合宝宝健脾胃的食物有多种，最常见的食物包括：山楂，山药，麦芽，南瓜，胡萝卜等等都是可以的，这些食物当中含有丰富的维生素C，微量元素，还含有比较丰富的纤维素，能够适当的起到健脾胃的作用。当宝宝脾胃不好，或者是脾胃虚弱的时候，可以给宝宝适当的食用这些食物，能够起到健脾胃的功效，另外宝宝的饮食要清淡，好消化，易吸收，可以适当的按摩腹部，有助于孩子食物的消化以及吸收。
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  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-07-05 1040次

• 健脾胃的食物有哪些
  病情分析：健脾胃的食物有：山药、羊肉、红枣、板栗、西红柿、红小豆、冬瓜、鲫鱼、莲子、薏米等食物。食用量需要结合个人体质来定，注意适可而止，避免过多的食用，加重胃肠道的负担。意见建议：健脾需要结合个人的体质，因人而异，适可而止，切不可食入过量，加重胃肠道的负担，起到相反的作用。平时要注意休息，不熬夜，保证充足睡眠，多参加户外运动，促进肠道蠕动。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-08-19 5203次

• 宝宝健脾胃的药有哪些
  病情分析：宝宝脾胃不好，主要表现就是消化功能差。健脾胃的药主要是针对消化系统，西药上可以用益生菌、胃蛋白酶等。中成药上有醒脾养儿颗粒，小儿健脾散，小儿七星茶等等。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。 意见建议：除药物治疗外，饮食上要均衡营养，多吃些易消化的食物，但不能挑食偏食，也不能吃的过饱，三餐规律，不要吃生冷和辛辣刺激的食物，早睡早起，适当锻炼身体，提高免疫力。
  彭鑫 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-07 1701次

• 健脾胃的食物有哪些
  健脾胃的食物有小麦、猴头菇、山药等。1、小麦：小麦为禾本科植物小麦的种子或其面粉，其中含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质、B族维生素等多种营养成分，具有养心、益脾、除热、止渴的功效，所以小麦属于健脾胃的食物。2、猴头菇：猴头菇属于一种食用菌，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、粗纤维、维生素、钠、钙、氨基
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-18 460次

• 健脾胃的动作有哪些
  健脾胃是中医养生的重要一环，通过特定的动作和日常调理，可以有效促进消化、改善脾胃功能，以下介绍几种简便易行的健脾胃方法。首先是动作调理，按摩腹部是一种简单有效的健脾胃方法，只需用手掌沿顺时针方向在腹部进行环形按摩，便能起到和中益气、健脾养胃
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-06 0次