问高血压患者听音乐应该怎么选择

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• 老年患者高血压应该注意什么

  经常在门诊有患者会问到，尤其是老年患者，我的低压为什么这么低，舒张压为什么那么低，这个在老年患者很容易遇到，主要还是因为它血管的弹性不好，舒张功能比较差，所以舒张压就比较低，这个随着年龄增长是有关系，但是如果要是说病人动脉硬化比较早，血管这就退行性变，然后它的舒张功能不好，也可以比较早的出现一个舒张压比较低，所以老年人经常有单纯的收缩期高血压，怎么控制，其实就这时候，咱们就把收缩压控制到一个合适的一个水平，像大于七十五岁的老年患者，把收缩压控制到一百四五都可以，然后舒张压就暂时不去关注它了。因为这个是靠平时就应该早期注意动脉硬化的预防，真的到他舒张压很低的时候，不需要用一些特殊药来提舒张压，就是注意一些平时低盐低脂，然后饮食清淡，注意一些这个就行，还有就是一些跟心脑血管疾病相关的其他因素的一些控制，包括咱们说的H型高血压，H型高血压就是平常可以在查血的时候，查个血的同性半胱氨酸，如果血同性半胱氨酸升高的话，可以适当补充一些叶酸，对防治动脉硬化也有好处，平时要把血脂、血糖、血压这些都控制好，防止动脉硬化过早的发生，对控制低压还是有一定帮助的。

  

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  刘芳 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-04-28 3722次

• 高血压肥胖患者怎么减肥

  如果高血压并且伴随肥胖的话，对于高血压的治疗会变得困难，肥胖也是导致高血压的一大因素，也会导致其他慢性疾病的源头，所以此类人群一定要重视高血压的治疗，并且注意体重的控制。导致肥胖的原因主要是患者摄入热量比一天所需热量还要多，导致过剩，在体内转化为脂肪。再来就是不运动，久坐不动，不利于人体的呼吸功能以及心血管健康。注意饮食的同时，也可以使用相对安全的减肥药物，减少了饮食中脂肪的吸收，从而达到控制体重的效果，还可以改善心血管危险因素，像市面上常见的有艾丽奥利司他。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-28 5557次

• 高血压患者听音乐的选择
  意大利的科学家对48名年龄在45到70岁之间的轻度高血压患者进行了研究，让其中28人每天听半小时左右的古典音乐或者节奏类似的其他音乐，同时进行缓慢的呼吸训练；而另外的20人则作为对照组，日常活动没有其他变化，一到四周后，科学家发现听音乐的那组患者收缩压水平显著降低，而另一组未出现明显的变化，这说明音乐能够起到很好的降压作用。音乐不仅能够表达人们之间的思想情，感陶冶人们的情绪，还可以使人体分泌一些有益于健康的激素，酶、乙酰胆碱等活性物质，从而调节血流量和兴奋神经细胞，乐曲的节奏、旋律、速度不同，就可表现出降压、镇静、镇痛和情绪调节等作用不同的效果，如果高血压患者长时间的听高节奏、高强度的音乐，例如摇滚乐等，可能会使耳内的末梢神经紧张，出现血管微循环障碍，使人体血液循环失调导致血压升高，因此高血压患者不宜听过于激烈的歌曲，而要选择比较柔和的音乐，同时最好不要戴耳机，因为这也会压迫耳内的末梢血管使血压升高。
  语音时长 1:56”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-19 3367次

• 听音乐的好处
  第一，音乐可以让身体感到放松，听音乐可以舒缓压力，避免一次焦虑紧张失调，而导致慢性疾病的产生。第二，音乐可以敲开封闭的心灵，抒解忧郁苦闷的心情。第三，音乐还可以做到某些程度的心灵治疗，音乐可以刺激脑部活化脑细胞，刺激对脑部的活动，能有很大的帮助，甚至达到防止老化的功效。第四，音乐可以提升创造力，企划力以及刺激右脑，尤其是古典乐曲对右脑的训练和发展那是很有帮助。第五，音乐可以帮助入眠，提高免疫力增加神经的速率，增强记忆力与注意力让人的身心都得到适当的发展和解放。音乐的旋律可以使婴儿呼吸平静，心跳减缓，让婴儿不再哭闹不安，也可以刺激婴儿的大脑思维能力，让他更聪明。可以提升人的幸福感，心情还不错的时候音乐会增强愉悦感让人更加的快乐。
  语音时长 1:35”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-09 26705次

• 新生儿能听音乐吗
  病情分析：新生儿可以适当听听音乐，适当给孩子听音乐有助于孩子生长发育，对于孩子语言可以起到适当的刺激作用，但是不要放太大的声音，以免影响孩子的听力。意见建议：建议平时要注意保护孩子的听力，让孩子远离噪音，音乐的选择最好以柔和一点的为主，注意多让孩子休息，避免过于疲劳，孩子耳朵要注意及时清洗，平时不要吹风着凉。孩子母亲营养也应该跟上。
  魏春根 副主任医师吉安市中心人民医院

  2020-06-30 1202次

• 婴儿听音乐好不好
  经常给宝宝听音乐是有好处的，第一可以提高宝宝的形象思维能力，促进脑部发育，有效的开发宝宝的智力。第二能够稳定宝宝的情绪，对培养宝宝有个良好的性格有一定的作用。第三可以给宝宝以美的熏陶、美的享受，培养宝宝的想象力 。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-15 4605次

• 耳鸣可以听音乐吗
  耳鸣的患者是可以听音乐的，但是建议最好是听轻音乐，这样能够减轻患者焦虑的心情，还能够掩盖住患者耳鸣的声音，可以适当的听一听流水声，鸟叫声，这样有助于病情的恢复。生活当中，患者可以适当的用一些改善循环，营养神经的药物，比如说尼麦角林片，银杏叶提取物片或者是甲钴胺分散片，自己平时可以揉搓耳廓周围，促进血
  王利一 主任医师北京医院

  2021-12-17 153次

• 经常耳鸣怎么办？啥？听音乐试试……
  每个人可能都出现过耳鸣的情况，比如听了一场高音量的音乐会之后，看足球赛现场人声鼎沸时，或是服用阿司匹林或抗生素一段时间后。耳朵里又没进东西，为啥会响个不停？耳鸣影响了生活该怎么解决？本篇文章为您解答。耳朵里又没进东西，为啥会响个不停？耳蜗中的毛细胞会将声波转换成电信号，传播到大脑的听觉皮层。当这些细
  李强 主治医师中国人民解放军第一六九医院

  2018-09-05 1570次