问老是打瞌睡是怎么回事啊
病情描述:
老是打瞌睡是怎么回事啊
答医生回答
病情分析:
老是打瞌睡可能是由于你最近没有休息好,或者是劳累过度所导致。
意见建议:
这边的建议是,平时一定要多多注意休息,不要熬夜,保证每天有一个充足睡眠时间,另外可以多吃新鲜的蔬菜和水果,补充一下维生素,还可以多吃一点富含蛋白质高的食物,平时的饮食应该以清淡为主。
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