什么食物含维生素b6高

男, 20岁

2020-10-30 3907次

病情描述:

什么食物含维生素b6高

医生回答

病情分析:

鸡肉、鸭肉、鱼肉等白色肉类,各种动物肝脏及禽类蛋黄,核桃、杏仁、腰果等坚果类都含有大量维生素B6。水果中的香蕉,蔬菜中的卷心菜、菠菜等维生素B6的含量较高。

意见建议:

妊娠期和哺乳期妇女应当谨慎使用维生素B6,避免过量使用。氯霉素、异烟肼、青霉胺以及其他多种免疫抑制药容易与维生素B6产生不良反应,尽量避免同时应用。

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